Gastric bypass-kirurgi kan ge betydande och varaktig viktminskning för personer med svår fetma som inte lyckats nå eller bibehålla en hälsosam vikt genom enbart kost och motion. För många patienter får operationen stor betydelse för den allmänna hälsan och minskar risken för förtida död.
Under en gastric bypass-operation minskas magsäcken kirurgiskt till storleken av en valnöt eller ett litet ägg, och delar av tunntarmen kopplas bort. Patienter kan förvänta sig att gå ner 50–80 procent av sin övervikt, där den största viktminskningen sker under det första året.
En andra gastric bypass-operation utförs sällan på grund av högre risk för komplikationer som infektion, blödningar eller problem i mag-tarmkanalen. Om vikten kommer tillbaka behöver den minskas genom kaloribegränsning och ökad fysisk aktivitet. Operationens framgång beror helt på ditt engagemang för en hälsosam kost och regelbunden träning.
Snacks kan snabbt leda till viktuppgång. Många patienter efter gastric bypass erkänner att de äter kolhydratrika bearbetade livsmedel, som chips, salta kex, trail mix, kakor, granola, smör, majonnäs och smoothies. Även om granola och trail mix betraktas som nyttiga alternativ har patienter efter gastric bypass ofta låg tolerans för nötter, frön och russin. Dessa livsmedel innehåller dessutom stora mängder dolda sockerarter.
De flesta patienter upplever viss viktuppgång efter den stora viktminskningen som sker direkt efter operationen. Orsaken är oftast att de konsumerar för många kaloririka livsmedel och drycker och inte motionerar regelbundet. Många ägnar sig åt så kallad "grazing" – att äta smått hela dagen – vilket ger ett högt totalt kaloriintag.
Patienter kan också börja gå upp i vikt 3–5 år efter operationen, eftersom den lilla magsäcken successivt expanderar och rymmer allt mer mat. Det anses dock att fel matval utgör ett större hot än den utvidgade magsäcken. För att behålla viktminskningen bör patienten äta näringsrik mat som ger de vitaminer, mineraler och näringsämnen kroppen behöver.
Att gå upp i vikt efter gastric bypass är både ett emotionellt och fysiskt bakslag. För att motverka viktuppgången behöver patienten analysera och identifiera vad som orsakar återfall. Många kirurgiska center erbjuder kuratorer som ger stöd och vägledning vid viktuppgång. Andra alternativ inkluderar stödgrupper, forum på nätet, individuell rådgivning och samtal med andra som genomgått samma operation.
Framgången med gastric bypass beror på din vilja att anta livslånga hälsosamma mat- och motionsvanor. De som följer riktlinjerna och åtar sig en hälsosam livsstil undviker viktökning. Tyvärr går många upp i vikt igen, eftersom faktorerna som ursprungligen orsakade övervikten inte hanterats tillräckligt väl. Att arbeta med både matvanor, rörelse och det psykiska sambandet med mat är avgörande för att behålla resultatet på lång sikt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online