
| Fas | Tidslinje | Mål | Övningar |
|---|---|---|---|
| Skydd | 0–2 v | Smärtlindring, ödemhantering, förhindra styvhet | Pendel, armbåge/handled/hand AROM, skuldrakontakt |
| Tidig rörelse | 2–6 v | Passiv → aktiv-assisterad ROM (flektion < 90°, ER < 30°) | Stav, rem, terapeutassisterad; isometrier |
| Styrka | 6–12 v | Progressiv AROM, rotatormanschett/skuldra styrka | Theraband, stängd kedja, funktionella uppgifter |
| Avancerad | 12+ v | Återgång till ADL, arbete, sport | Plyometri, intervallsportprogram |
Ortopedkirurg integrerar: frakturmorfologi (CT 3D), benkvalitet, patient ålder/hälsa/funktionella krav, kirurgexpertis, socialt stöd. Icke-operativ hantering kräver nära radiografisk övervakning och patientföljsamhet. Konvertering till kirurgi om förskjutning överstiger kriterier vid 2–3 veckor.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online