Alternativ till HRT efter en hysterektomi

Hormonbehandling är kontroversiell , till stor del eftersom det kan öka risken för vissa cancerformer . Många kvinnor går igenom kirurgisk menopaus har valt att i stället vända sig till växter, vitaminer och näring för att bekämpa symptomen på klimakteriet , såsom värmevallningar, humörsvängningar och vaginal torrhet . Historia

Barnmorskor har använt naturläkemedel såsom silverax att behandla klimakteriebesvär sedan medeltiden .
Svart Cohosh

Idag svart Cohosh säljs på apotek och naturliga livsmedel butiker under namnet Remifemin . Kliniska studier har visat att det förbättrar vaginal smörjning , värmevallningar , depression och huvudvärk . Addera Övriga Örter

Andra botaniska mediciner som kvinnor har hittat till hjälp är Vitex agnus castii , sibirisk ginseng , dong quai , FO-ti och vild jams . Maskrosblad och havre halm kan öka vaginal smörjning .
Vitaminer och Nutrition

Dr Christiane Northrup rekommenderar vitamin E och citrus bioflavinoids med asorbic syror för värmevallningar . Att äta soja kan öka östrogennivåerna och minska klimakteriebesvär .
Benförlust

Minskad östrogen ökar förlust av bentätheten . Kalcium , magnesium , bor och vitamin C och D är viktigt för starka ben , som är motion . Addera