1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så duschar du säkert efter en knäoperation

En knäoperation är ett betydande ingrepp som kräver vila och noggrann återhämtning efter behandlingen. Efter operationen läggs oftast förband för att hantera svullnad, och om ett gips används görs ibland en större öppning för att ge plats åt svullnaden.

Under återhämtningen behöver du fortfarande hålla god hygien, men det är avgörande att knät, gipset samt eventuella förband, häftklamrar, stygn eller ortoser hålls helt torra. Därför krävs särskilda försiktighetsåtgärder när du duschar efter en knäoperation.

Det här behöver du

  • Tvättlapp eller svamp
  • Plastpåse eller plastfolie
  • Tejp
  • Handduk
  • Pall eller kräk

Så gör du – steg för steg

1. Skydda knät mot vatten

Linda plastfolie eller en plastpåse runt det förbandade knät eller gipset och fäst den ordentligt med tejp. Kontrollera att skyddet är helt vattentätt. Linda även in plast runt eventuella hjälpmedel, som en ortos eller området med häftklamrar. Om ortosen går att ta av, ta av den innan du lägger plasten runt knät eller gipset.

2. Skapa trygghet i duschen

Använd gott om stöd när du kliver in och ut ur duschen, till exempel stadiga handräck eller hjälp från en anhörig eller vän. Lägg en handduk på duschgolvet för att minska halkrisken och placera en pall som stöd för benet. Var uppmärksam på att du inte kan böja knät normalt, vilket påverkar din balans. Använder du kryckor ska du se till att de är stabila och har gummifötter som inte kan halka.

3. Tvätta dig försiktigt

Tvätta kroppen med en tvättlapp eller svamp och undvik det vattenskyddade området runt knät eller gipset så att det inte blir blött. Efter tvagningen torkar du dig noggrant och klappar sedan försiktigt runt det förbandade knät eller gipset med en torr handduk för att säkerställa att allt verkligen är torrt.

Bra att veta

Kontakta alltid din vårdgivare innan du duschar första gången efter operationen, eftersom instruktionerna kan variera beroende på typ av ingrepp och förband. Vattentäta skydd för gips och förband finns också att köpa på apotek och kan vara ett bra alternativ till vanlig plastfolie. Blir förbandet ändå blött – kontakta vården för råd om byte.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online