Självskada är en allvarlig fråga och bör inte tas lätt på. Om du eller någon du känner kämpar med självskada finns det resurser som kan hjälpa dig. Kontakta en pålitlig vuxen, till exempel en förälder, lärare eller kurator, eller ring en krisjour. Här är några resurser:
- Nationell självmordsförebyggande livlinje:1-800-273-TALK (8255)
- The Crisis Text Line:Sms:a HEM till 741741
- Trevor Project:1-866-488-7386
