Så tar du hand om ärret efter en öppen hjärtkirurgi

Många som genomgår en öppen hjärtkirurgi oroar sig för att ärret ska synas resten av livet. Snittet mitt på bröstet görs vertikalt och är vanligtvis mellan 18 och 25 centimeter långt, eftersom kirurgen behöver kunna öppna bröstkorgen för att nå hjärtat. Även om ett ärr aldrig försvinner helt finns det flera sätt att hjälpa det att läka bättre, blekna och kännas bekvämare över tid.

Så vårdar du ärret steg för steg

1. Använd krämer och geler

Applicera receptfria eller receptbelagda krämer, salvor eller lokala geler som är avsedda för ärrvård. Känner du att ärret är mycket känsligt eller kliar kan kortikosteroidkrämer eller antihistaminpreparat lindra besvären – rådfråga alltid apotekspersonal eller läkare innan du börjar.

2. Massera in E-vitaminolja

Massera försiktigt in lite E-vitaminolja i ärret minst två gånger om dagen. Det kan bidra till att mjukgöra vävnaden och stödja läkningsprocessen.

3. Prata med din läkare om fler alternativ

Fråga din läkare om ytterligare behandlingsmetoder, exempelvis tryckbehandling eller silikongelplåster, som ofta används för att platta till och blekna ärr.

4. Överväg medicinska ingrepp vid stora ärr

Om ärret är djupt eller stort kan du diskutera möjligheten till hudtransplantation, kirurgisk borttagning (excision), dermabrasion eller laserbehandling. Kom ihåg att många ärr bleknar naturligt med tiden – vänta därför helst minst ett år innan du fattar beslut om denna typ av behandling.

5. Prova injektioner mot utstående ärr

Vid utstående ärr, som keloider eller hypertrofiska ärr, kan injektioner hjälpa till att jämna ut huden. Din läkare kan rekommendera steroidinjektioner som behandling för ärret efter hjärtoperationen.

6. Fyllnadsmedel för gropiga ärr

Injektioner med kollagen eller andra fyllnadsmedel kan förbättra vissa typer av gropiga ärr, men observera att resultaten oftast inte är permanenta och att behandlingen behöver upprepas regelbundet.

Tips under läkningsprocessen

Håll såret rent och skydda det nya ärret från solen, eftersom UV-ljus kan göra det mörkare och mer synligt. Ät näringsrik mat, undvik tobak och var noga med dina uppföljningsbesök – god allmän hälsa främjar läkningen. Kontakta vården om du får rodnad, svullnad, värme, feber eller var från såret, eftersom det kan vara tecken på infektion. Med tålamod och rätt vård blir ärret efter en öppen hjärtkirurgi ofta betydligt mindre iögonfallande med tiden.