Återgång till arbete efter rotatorkuffreparation styrs av yrkets krav.
Allmänna riktlinjer
- Sedentärt (skrivbord): 4–6 veckor (armhänge av, minimal skrivning).
- Lätt arbete (lyft <4,5 kg, inget överhuvud): 6–8 veckor.
- Medeltungt arbete (lyft 4,5–11 kg, ibland överhuvud): 8–12 veckor.
- Tungt arbete (lyft >11 kg, frekvent överhuvud, vibration): 12–16+ veckor.
Fasvis återgång
- Börja med reducerade timmar / modifierade uppgifter.
- Progressera per kirurg/fysioterapeut godkännande.
- Undvik tvångsvis överhuvud eller tunga lyft förrän styrka ≥90% motsatt sida.
Kommunikation mellan kirurg, terapeut, arbetsgivare och patient säkerställer säker, hållbar återgång.
