Hur man kan hjälpa ett barn sömn med en täppt näsa

När ditt barn upplever en förkylning eller influensa , är att sova en svår uppgift . Med en täppt näsa , är vila och avkoppling nästan omöjligt . Detta är inte bara hårt på barnet , men svårt för dig också. När du vill att ditt barn att må bättre , men du måste gå till jobbet nästa dag , är sömn viktigt för dig också . Det finns tekniker som du kan utföra för att hjälpa ditt barn sova med en täppt näsa . Detta är vad du behöver
Saline droppar
luftfuktare
Kuddar
Vapor Rub
Visa fler Instruktioner
1

Använd koksaltdropparprecis innan läggdags . Luta barnets huvud bakåt så att han är helt vänd mot taket . Squirt en gång i vardera näsborren . Vänta en minut och rensa näsan . Använd en näsa glödlampa för att ta bort de lösa slem i barn yngre än tre . För ett äldre barn , har han snyta sig i en vävnad två eller tre gånger .
2

Fyll badrummet med ånga från dusch . Barn sju och äldre kan ta en varm dusch . När hon är klar och kliver ut , stänga av vattnet till extremt varmt . Om mindre än tio år gammal , övervaka så att han inte spelar med det varma vattnet . Låt barnet stå i badrummet och andas in ångan med dörren stängd . Med yngre barn , ta en stol i badrummet för barnet att sitta ner och övervaka medan hon andas in ångan . Addera 3

Kör en kall dimma luftfuktare under natten . Detta kommer att hålla barnets näsgångarna öppna . Äldre barn bör hålla vävnader och en soptunna bredvid sängen för att blåsa näsan ofta . Kontrollera barn yngre än fem hela natten . Du kan behöva använda näsan lampan regelbundet .
4

Stötta ditt barns huvud . För ett barn som sover i en vanlig säng , stack tre kuddar under huvudet . Med barn fortfarande sover i en spjälsäng , placera fyra eller fem kuddar under spjälsängen madrass . Placera aldrig kuddar i sängen av ett barn under 18 månader .
5

Smear Vapor Rub på ett äldre barnets bröst . Detta kommer att bidra till att hjälpa ditt barn att sova hela natten . Doften av Vapor Rub öppnar näsborrarna och låta näsan rinna . För barn under tre , massera Vapor Rub på din egen bröstkorg . Håll sedan barnet nära så att han kan andas in den Addera