Hälsosam balanserad kost för en 9 månader gammal baby

in barns nionde månad är full av tillväxt och experiment. Medan han en gång behövde dig göra allt för honom lär han sig nu att utforska platser och saker på egen hand. Tillsammans med hans fysiska förmågor och hans känsla av nyfikenhet börjar hans kost också förändras.

Barnens utveckling vid 9 månader

Vid 9 månader börjar din babys fysiska utveckling verkligen blomma. Hon borde kunna stödja sig själv när hon sitter upp och hon bör också börja krypa. Hon kan till och med kunna dra sig upp för att stå och kryssa runt medan hon håller på möbler. Hennes motoriska färdigheter börjar också utvecklas eftersom hon kan klappa händerna och knäppa leksaker tillsammans. Vid denna tidpunkt borde hon också kunna sova hela natten.

Regelbundna matningar

Även om din baby växer i snabb takt är hans regelbundna matning av bröstmjölk eller formel hans häftklamrar. Din baby borde fortfarande ha 16-24 ounces värde av dessa matningar som uppstår fyra eller fem gånger per dag. Eftersom han sover över natten behöver han inte vakna för en nattmat.

Om du inte har startat din baby på matbord ännu kan du göra det Hon brukar brukade äta rinnande flingor och ansträngda frukter och grönsaker så att tuggor av verklig mat kanske inte kommer lätt till henne. Dock kan hon mastera denna teknik även om hon inte har några tänder än. Att äta bordsmat kommer också att hjälpa henne att bygga upp sin fingerfärdighet när hon tar upp mat och lägger dem i munnen hjälper henne att träna sin utvecklande motoriska färdigheter.

Typer av mat

Eftersom det mesta av din barns näringsmässiga Behov möts med hans regelbundna matning av bröstmjölk och formel du kan experimentera med matbord för att se vad han gillar. Men du vill hålla fast med grundläggande matar utan mycket kryddor som är mjuka nog för att han ska tugga. Du kan ge honom mat som pasta och magert kött tillsammans med de fasta versionerna av de frukter och grönsaker han redan älskar. Dessa måltider kan serveras med vatten eller utspädd fruktjuice.

Vad är nästa

När din baby mästare bordmatar är hon nästan färdig att gå framåt genom babymatstegen. Allt som är kvar är att hon ska börja på helmjölk som inträffar när hon är ungefär ett år gammal. När det är klart äter hon i princip samma mat som hon kommer under resten av sitt liv om än i en mycket mindre och chewierform.