Essentiell trombocytos Mat att undvika

Trombocytos är en blodsjukdom som karaktäriseras av överdrivna mängder blodkoagulationsceller i blodet som kallas blodplättar. När alltför många blodplättar samlas stiger risken för blodproppar i blodkärl vilket kan leda till hjärtinfarkt och stroke. Medan behandlingen av detta tillstånd ofta innebär mediciner som minskar blodplättar och risk för blödning främjar University of Maryland Medical Center sund kost kosttillskott och undvikande av flera kategorier av livsmedel som en del av en total strategi för att hantera denna sjukdom.

Refined Foods

Viktiga trombocytosdrabbare skulle göra det bra för att undvika raffinerade livsmedel inklusive korn som har avlägsnats av deras endospermer (kli) och socker. Hela korn bör väljas när det är möjligt det vill säga helvete pasta brunt ris och hela kornbröd. Hela korn sänker kolesterol (en oro för alla med blodproblem) och främjar tarmhälsan.

Fett

Vegetabiliska oljor ska ersätta mättade fetter. Välj olivolja och rapsolja i matlagning. Glöm smöret. Mättade fetter är inblandade i hjärt-kärlsjukdomar inklusive ateroskleros hjärtinfarkt och stroke. Människor med trombocytos har redan risk för hjärtinfarkt och stroke med tanke på att blodet tränger.

Transfettsyror döljs ofta i butiksbakade bakverk som kakor och kakor. De finns i munkar stekt potatis margarin och en rad bearbetade livsmedel. Eftersom de har en negativ inverkan på blodet måste personer med trombocytos vara särskilt försiktiga med transfetter som de borde ha för alkohol koffein och tobak. Transfetter är sämre än mättade fetter eftersom de höjer LDL eller dålig kolesterol i blodet.

Kött alkohol koffein och tobak

Alla dessa ämnen arbetar mot kardiovakulär hälsa vilket redan äventyras i personer med trombocytos. Byt ut rött kött med magra proteinkällor såsom fjäderfä kallvattenfisk bönor och tofu. Koffein och tobak höjer blodtrycket. Alkohol om inte konsumeras mycket måttligt på kort sikt kan skapa näringsobalanser.