Din gagreflex är överkänslig av din medvetenhet och tänkte förklarar Stillahavsområdet tandläkarvård tandläkare. När du först försöker bli van vid falska tänder eller proteser kan din gagreflex bero på din ökade medvetenhet om proteserna och de områden de berör.
Gagreflexen är en lärd eller konditionerad responsrapport Newcastle sjukhus. Detta är uppenbart eftersom du kan tolerera mat som rör dessa områden när du äter. Eftersom det är ett lärt svar har du befogenhet att återuppfoga dig själv.
De flesta gagreflexproblemen försvinner när du blir van vid proteser men det finns några saker du kan göra för att påskynda processen.
Formulera en tätning. Detta hjälper dig att rymma palatsdelen av dina proteser. Du kan öva att skydda din luftväg från gagreflexen genom att andas genom näsan lyfta ryggen på tungan och röra den på baksidan av din smak (mjukvävnaden längs munnen). Prova det igen med din mun öppna lite. Practice detta minst en gång om dagen tills du bekvämt kan hålla positionen.
Desensibilisera med en tandborste. Gnid en liten tandborste bakom dina främre tänder tills det är tolerabelt. Sedan börja massera framsidan av din smak med tandborsten tills det är tolerabelt. Skynda inte på det skriver Newcastle-tandläkare för att du aktiverar och skickar din gagreflex på sätt som du inte vill. Massage din gom längre och längre bakåt vilket tillåter tid för desensibilisering varje gång.
Drick mycket vatten. Mycket av problemet med gagreflexen och falska tänder uppstår eftersom du inte brukar ha något i din mun som inte är mat förklarar Stilla tandläkare tandläkare. Din hjärna är konditionerad att tänka på saker i munnen som mat och aktiverar dina spottkörtlar. Överskott av saliv kan utlösa gagreflexen. Drick mycket vatten säger Dr Frank Wiebelt i "Doktorns Hemreparationsmedel II" för att tvätta bort överskott av saliv.
Sug på hårda godisar. De suger sig i taket på munnen och kan hjälpa till att lösa torr mun som kan uppstå med nya proteser och få dig att föda på föremål som rör din smak.
Tips
Försök bilda en tätning till din luftväg när du borstar dina tänder.
Massage din smak framför tv: n eller när du annars är avslappnad.
Ge det tid. Det tar fyra till sex veckor att anpassa sig till proteser.
Du kan få en träningsapparat från din tandläkare för att hjälpa dig att lära dig att vänja sig vid dina falska tänder.
Hypnos kan hjälpa till att övervinna konditionerad gag reflex rapporter Pacific Dental läkare.
Varningar
Initial gagging är vanlig enligt Mission Prosthodontics. Insistera inte på att din övre protes är för lång. Förkortning av dina proteser kan resultera i felaktiga tätningar och många fler problem.
Dentures som initierar gagreflexen efter en lång tidsperiod kan behöva justeras. De kan vara för tjocka för lös eller för långa. Det finns falska tänder gjorda utan gommen del som kan hjälpa.
Om du har råd med dem kan tandimplantat minska gagreflexen som uppstår med proteser.
Saker som behövs
Vatten
Hård godis
Liten tandborste
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom