1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Diet Mätverktyg

Världshälsoorganisationen förutspår att år 2015 kommer det att finnas mer än 2,3 miljarder överviktiga människor i världen . Mer än 700 miljoner av dessa kommer att vara överviktiga . När människor blir medvetna om sina matvanor och behovet av att förlora de extra pounds , bantning trender ökar . Människor använder olika verktyg för att hjälpa dem diet framgångsrikt . Portion Kontrollverktyg

Hushållsvåg noggrant mäta delar baserad på dieter kalori behov . Avancerade modeller kan ge digitala avläsningar av varje del och dess näringsvärde och kan spåra dagliga kalorier . Du kan också använda mäta skedar och koppar för att fastställa beloppet för varje portion och se till att delarna inte är för stor . Ett ekonomiskt verktyg för uppskattning kan användas för att bedöma portioner. Till exempel är en del av storleken av en kortlek som är lika med tre gram kött . Fyra tärningarna är lika med ett uns av ost .
Träningsutrustning

Motion är viktigt för en bantning regim . Många verktyg hjälper dieter få ordentlig motion . De spår också steg, puls , kalorier och mer . Stegräknare är bra för vandrare och löpare som vill lägga till ett specifikt steg mål att deras rutin . Många motionscyklar och löpband spårar minuters motion , kaloriförbrukning och den sträcka . Med dessa kan dieter spela in daglig motion för att se hur han gör och vilka effekter den har på sin diet plan .

Body Mätinstrument

Inte endast används för att mäta resultatet av att äta en hälsosam kost genom att spåra kroppsvikt , kan vissa badrumsvåg spela in nuvarande och tidigare vägningar , kroppsfett procent och body mass index för flera users.Tracking kroppsvikt är bara en del av förändringar övervakning under diet . När människor gå ner i vikt , börjar kroppen att krympa . Du kan använda ett måttband för att hitta hur många inches förlorade på olika delar av kroppen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom