1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man gör en hemmagjord drink för att gå ner i vikt

Aptit suppressants , fettförbrännare , metabolism förstärkare, avgiftningsdrycker, med så många dyra och riskfyllda alternativ en hemmagjord viktminskning dryck kan hoppa starta din diet och spara pengar . Grönsaksjuice trycka aptit ; grönt te bränner kalorier , äppelcidervinäger ökar ämnesomsättningen medan pålitlig gammal vatten erbjuder alla dessa alternativ , och det är gratis . Det bästa sättet att gå ner i vikt och behålla den är att äta en balanserad kost med magert kött , bönor , frukt och grönsaker . Viktminskning kan vara en ständig kamp , men det behöver inte göra ont ; med det breda utbud av spännande , välsmakande och kostnadseffektiva alternativ , låt oss dricka till kvalitets hälsa . Detta är vad du behöver
Blender
Krossad is ( tillval ) katalog Gallon behållare
4 morötter
4 broccolihuvuden
10-15 spenatblad
10 grönkål lämnar
2 äpplen
2-4 dl vit druvsaft
2 kvistar persilja
1/2 till 1 kopp tranbär
2 dl ananasjuice
2 koppar acai juice
Visa mer instruktioner
1 Kranvatten är säkra, hälsosamma och starkt reglerad , filtrerad genom kommunala vattenavdelningar.

Skala och tärna grönsaker och frukter och lägg i mixer . Chop ingredienser tills fin pasta . Lägg juice och is .
2 Lägg krossad is och yoghurt till dietdrycker för en lätt sommar svalare .

Användning hacka och blanda mixer inställningarna tills drycken är milkshake konsistens . Söta efter smak med ytterligare acai juice
3 Drick vodka och soda när i baren . ; det är bara 80 kalorier .

Drick åtta uns av hemlagad kost drink före varje meal.This dryck gör cirka 2 liter . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom