1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är Set Point Theory in Viktkontroll

? Dietister William Bennett och Joel Gurin angivna börvärde teori för att förklara varför människor har svårt att gå ner i vikt , även med ordentlig bantning , enligt Massachusetts Institute of Technology . Identifiering

Börvärde teori säger att kroppen så småningom kommer att sluta förlora vikt med bantning eftersom kroppen är genetiskt benägna att vilja vara på en viss vikt , enligt OBGYN.net .
< Br >
Function

" Lifetime Physical Fitness och Wellness: ett personligt program " likens börvärde teori till en termostat . Kroppen känner av viktminskning och ökad hunger och fett lagring , eller tvärtom när viktökning inträffar .

Tip

Människor bör inte övervinna sin börvärdet med svälta sig själva . Du kan säkert minska kaloriintaget till 1.200 till 1.500 kalorier så länge du förbrukar den dagliga behov av näringsämnen , enligt " Lifetime Fysisk Motion och välbefinnande . " Dessutom kan motion minska lagrat fett . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom