Heimlich-manövern är en livräddande åtgärd inom första hjälpen som används när någon kvävs av ett främmande föremål i luftvägarna. Tekniken går ut på att med kraftiga tryck mot buken pressa upp blockeringen ur luftstrupen. Börjar du kvävas när du är ensam hemma kan du faktiskt utföra manövern på dig själv – här är stegen du behöver känna till.
Böj dig framåt och vila buken mot en stolsrygg, en köksbänkskant eller annat fast och stadigt föremål.
Knyt en hand till näve och placera tumsidan mot buken, strax ovanför naveln.
Lägg din andra hand över knytnäven, ungefär som när du kramar om dig själv.
Dra nu näven kraftigt inåt och uppåt med ett snabbt, bestämt tryck. Upprepa rörelsen tills blockeringen lossnar eller tills du kan andas igen.
Lossnar inte föremålet efter flera buktryck kan du varva Heimlich-manövern med ryggslag. Har du någon i din närhet ska du omedelbart visa att du kvävs – den personen kan ge fem kraftiga slag med handflatan mot ryggen, mellan skulderbladen, medan du fortsätter med buktrycken. Varva metoderna tills blockeringen kommer loss.
Ring samtidigt nödvändighetsnumret 112 så att ambulans kan skickas om blockeringen inte går att lösa själv. Ju snabbare professionell hjälp är på väg, desto bättre.
Även om blockeringen lossnar kan kvarvarande delar ha fastnat i luftvägarna, och kraftiga buktryck kan i sällsynta fall orsaka interna skador. Kontakta därför alltid vården efter en kvävningsepisod för en kontroll, även om du mår bra.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online