Inom alternativmedicinen rekommenderar terapeuter, sjukgymnaster och vissa läkare användning av väteperoxid och epsomsalt mot olika fysiska besvär. Båda medlen kan exempelvis lindra muskelvärk och smärta utan att patienten behöver ta mediciner. Epsomsalt och väteperoxid utgör därmed ett naturligt alternativ till kemiska läkemedel, som ofta kan ge oönskade biverkningar.
Epsomsalt är inte samma sak som bordssalt och används inte för att krydda mat. Det har naturliga homeopatiska egenskaper, bland annat förmågan att mjukgöra och lugna torr hud. Ett varmt bad med epsomsalt gör huden mjukare och slappnar av ömma muskler – idrottare och dansare använder därför ofta epsomsaltbad för att återhämta sig efter intensiv träning. Under ledning av läkare eller nutritionist kan epsomsalt dessutom fungera som ett naturligt laxermedel.
Väteperoxid har många olika användningsområden. Inom trädgården stärker det hälsan hos växter och gräsmattor, och inom skönhetsbranschen används det för att bleka hår eller ljusa upp det inför färgning. Observera dock att väteperoxid kan skada håret om det får verka för länge. Medicinskt har väteperoxid använts hos patienter med emfysem för att förbättra lungkapacitet och andning, och det kan även hjälpa diabetikers kropp att bearbeta glukos.
Epsomsalt används för att slappna av och läka ömma muskler, men effekten blir ännu bättre i kombination med väteperoxid. Väteperoxid syresätter huden effektivt, rengör sår, avgiftar kroppen och bidrar samtidigt till muskelavslappning. Epsomsalt tränger djupt in i kroppen och förstärker avslappningen samt lindrar smärta. Skapa ditt eget varma bad för muskelavslappning genom att blanda 4 koppar epsomsalt med cirka 9,5 dl (32 uns) 3-procentig väteperoxid i badet.
Ett bad med väteperoxid och epsomsalt i varmt vatten är effektivt men har ingen särskilt behaglig doft. Genom att tillsätta örter, blommor och eteriska oljor med egna läkande egenskaper får kroppen ytterligare nytta. Doften av lavendel kan till exempel lugna en stressad själ, medan ingefära hjälper till att öppna täppta bihålor.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online