Folat, även känt som vitamin B9, är ett livsviktigt näringsämne som behövs för att både det centrala nervsystemet och det perifera nervsystemet ska fungera normalt. Folatbrist har kopplats till flera sjukdomar och tillstånd som drabbar hjärnan, nerverna och ryggmärgen. Personer med låga folatnivåer löper större risk att drabbas av stroke, depression och demens, och gravida kvinnor med folatbrist har ökad risk att föda barn med neuralrörsdefekter, exempelvis spina bifida.
Det är därför inte förvånande att nutritionister och läkare nu undersöker sambandet mellan folatbrist och neuropati. Neuropati omfattar en rad olika tillstånd i det perifera nervsystemet och orsakar både motoriska och sensoriska symtom. Smärta och fysisk svaghet till följd av neuropati kan vara mycket invalidiserande. Tillskott av folat kan bidra till att eliminera en möjlig bakomliggande orsak till tillståndet.
Det är väl dokumenterat att många näringsbrister – särskilt brist på B-vitaminer som folat – kan orsaka neuropati. Personer med neuropati lider ofta av brist på tiamin (B1), niacin (B3), pyridoxin (B6) och cyanokobalamin (B12). Eftersom B-vitaminer är så avgörande för nervsystemets funktion är det inte förvånande att dålig näring kan orsaka eller förvärra besvären.
Vitaminbrist kan bero på många olika faktorer, och personer med neuropati bör därför undersökas för eventuella bakomliggande sjukdomar. Medan en dålig kost är den vanligaste orsaken till B-vitaminbrist kan den också orsakas av malabsorption på grund av alkoholmissbruk, inflammatorisk tarmsjukdom, bariatrisk kirurgi eller andra tillstånd.
Alla som lider av näringsrelaterad neuropati kan ha nytta av höga doser B-vitaminer. Dessa kan ges genom injektion, eftersom kroppen ofta har svårt att ta upp B-vitaminer via matsmältningssystemet. Detta gäller särskilt personer med malabsorptionsrelaterade sjukdomar och tillstånd.
Eftersom symtomen på folatbrist är nästan identiska med symtomen på B12-brist är det oftast bäst att kombinera båda vitaminerna för att täcka båda möjliga problemen. Detta tar också hänsyn till risken att neuropatin orsakas av samtidig brist på båda nyckelnäringsämnena, och det underlättar dessutom ett bättre upptag och en bättre användning av respektive vitamin.
Folatinjektioner är inte den enda metoden för att höja folatnivåerna i blodet hos patienter med neuropati. Om orsaken till bristen är kostrelaterad kan mer av detta viktiga vitamin fås genom att äta stora mängder gröna bladgrönsaker som spenat, grönkål, mangold och kålrotstoppar. Även om detta inte åtgärdar brist orsakad av malabsorption kan det motverka neuropati som beror på en ensidig kost.
Dessutom finns receptfria kosttillskott som innehåller betydande doser folsyra. På grund av folatets viktiga roll under graviditeten innehåller prenatala vitaminer med förlångsam frisättning stora doser folat och andra B-vitaminer. Sublinguala folattabletter, som löses upp under tungan, kan vara ett bättre alternativ för personer som har svårt att svälja piller eller som behöver det extra goda upptag som denna metod erbjuder.
Tur nog för dem som vill använda folat för att behandla neuropati finns det få kända biverkningar av att inta mycket stora doser. Eftersom folat är ett vattenlösligt vitamin kan det inte lagras i kroppen i giftiga mängder. Folat kan dock maskera symtom på B12-brist (cyanokobalamin), vilket ofta är ett samtidigt tillstånd, särskilt hos personer med neuropati och malabsorptionssjukdomar.
Obehandlad B12-brist kan orsaka neuropati eller förvärra befintliga besvär. Av denna anledning innebär näringsbaserad behandling av neuropati generellt tillskott av både B12 och folat. Detta förhindrar att någon av bristerna maskeras och säkerställer samtidigt att adekvata nivåer av båda näringsämnena uppnås.
Det finns inget universalmedel mot neuropati. Även om folatbehandling visar viss potential för att på ett säkert sätt åtgärda vissa fall av neuropati och andra neurologiska störningar är det inte garanterat att symtomen elimineras eller förbättras. Beroende på den bakomliggande orsaken till neuropatin, patientens individuella biologi och behandlingens utformning kanske folat inte är helt effektivt.
Folatbehandling vid neuropati är fortfarande relativt ovanlig, och den kan i princip bara behandla neuropati som orsakas av just folatbrist. Eftersom folat dock kan bidra till att stärka och stödja det perifera nervsystemet, och eftersom behandlingsprotokollet är förknippat med mycket få risker, anser de flesta patienter att behandlingen är väl värd att pröva. Rådfråga alltid läkare innan du påbörjar tillskottsbehandling, så att rätt dosering och diagnos kan fastställas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online