1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du lakritsextrakt – dosering och praktiska råd

Lakrits kan användas som läkemedel i flera olika former, exempelvis tabletter, kapslar, te och extrakt. Lakritsroten innehåller nästan åtta procent glycyrrizin, ett verksamt ämne som kan hjälpa kroppen att bli av med slemer och lindra inflammationer. Traditionellt har lakritsrot använts mot magsår, hudproblem, sår i munnen samt infektioner i de övre luftvägarna.

Som extrakt finns lakrits även i en form utan glycyrrizin, det så kallade deglycyrrhizinerade lakritsextraktet (DGL). Eftersom glycyrrizin kan orsaka biverkningar är denna variant ofta ett bättre val vid magsår. Vilken dosering som passar dig beror på vilken typ av lakritsextrakt du väljer.

Det här behöver du

  • Lakritstinktur
  • eller lakritsextrakt standardiserat till 20 procent glycyrrizinsyra
  • Deglycyrrhizinerat lakritsextrakt (DGL)

Instruktioner

  1. Använd lakrits som tinktur i proportionen 1:5, flera gånger dagligen. Ta 2–5 ml per tillfälle.

  2. Välj ett lakritsextrakt som är standardiserat till att innehålla 20 procent glycyrrizinsyra. Använd 250–500 mg, tre gånger dagligen.

  3. Använd deglycyrrhizinerat lakritsextrakt (DGL) vid magsår. Ta då 0,4–1,6 gram flera gånger om dagen. Alternativt kan du tugga 300–400 mg av den fyrdubbelt koncentrerade (4:1) varianten cirka 20 minuter före varje måltid, flera gånger dagligen.

Att tänka på

Konsultera alltid läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du börjar använda växtbaserade preparat, särskilt om du är gravid, ammar eller tar andra läkemedel. Långvarig användning av lakrits som innehåller glycyrrizin kan höja blodtrycket och påverka kroppens kaliumbalans, så följ rekommenderad dosering noggrant.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online