Hur man behandlar mitralklaffprolaps med kost

Ett ​​bra sätt att behandla mitralisklaffstenos framfall är med kosten. Även kost förändringar inte kan bota mitralklaffprolaps , kan de bidra till att förbättra tillståndet och förhindra ytterligare komplikationer . Nedan är de mer effektiva kost förändringar som kan hjälpa till med mitralisklaffstenos framfall . Instruktioner
1

Skär ner på förädlade livsmedel . Istället försöker äta mestadels råa och färska livsmedel som du förbereda dig . Om du köper en hel del av förpackade livsmedel , försök att hålla sig till ekologiska produkter och produkter som är mer naturligt baserade . Massor pf förädlade livsmedel innehåller ingredienser som kan förvärra symptomen för hjärtproblem som mitralklaffprolaps .
2

Se till att du får tillräckligt av de näringsämnen som finns i kött . Du kanske vill lägga till fler kött i din kost , eller ta tillskott för att kompensera för skillnaderna om du är vegetarian eller vegan . Vitamin B12 -brist är en av de vitaminer som du bör se till att du får nog av om du har mitralklaffprolaps . Addera 3

Lägg till mer frukt och grönsaker till din diet . Försök att få mer av en mängd olika frukter och grönsaker samt för att se till att din kropp är att få grundläggande näringsämnen som den behöver . Addera