Har du någon gång drabbats av en urinvägsinfektion vet du hur plågsamt det kan vara. Infektionen orsakas oftast av bakterien E. coli, som dessvärre har blivit alltmer resistent mot antibiotika. Läkare förskriver ibland antibiotika som ciprofloxacin, men om du ofta får återkommande infektioner eller har en mild infektion som du är säker inte är en njurbäckeninflammation, finns det flera naturliga medel och receptfria alternativ att prova.
Viktigt: Kontakta alltid en läkare för korrekt diagnos innan du påbörjar egen behandling, särskilt om du har feber, ryggsmärtor eller kraftiga symtom.
Så snart du känner de första tecknen på urinvägsinfektion bör du börja dricka mycket vatten och fortsätta hela dagen. Sikta på cirka två liter per dag och undvik alla drycker med tillsatt socker, eftersom sockret kan försvåra immunförsvarets arbete att bekämpa bakterierna.
Studier har visat att tranbär kan vara effektivt mot urinvägsinfektioner. Undvik sötade tranbärsjuicer och välj istället ett koncentrerat, osötat tranbärsextrakt samtidigt som du fortsätter skölja urinvägarna med vatten. Det kan vara enklare att ta ett kosttillskott. Instruktionerna anger ofta en kapsel 1–3 gånger dagligen, vilket räcker för att upprätthålla en frisk urinväg. För att läka en befintlig infektion behöver du dock ta två till tre gånger den rekommenderade dosen.
D-mannos är ett naturligt sockerämne som visat sig mycket effektivt och är betydligt enklare än att dricka stora mängder osötad tranbärsjuice. Många kombinerar D-mannos med tranbärsextrakt med gott resultat, bland annat vid återkommande urinvägsinfektioner hos barn.
Mjölon är en ört som traditionellt använts mot urinvägsinfektioner. Örten innehåller arbutin, ett ämne med antiseptiska och smärtlindrande egenskaper som hjälper till att rensa urinvägarna från bakterier. Mjölon är även sammandragande och har urindrivande effekter som hjälper till att minska ansamlingen av urinsyra i kroppen.
Kom ihåg att naturliga medel fungerar bäst vid lätta infektioner. Om symtomen inte förbättras inom några dagar, eller om de förvärras, ska du alltid kontakta vården för vidare utredning och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online