Det generiska namnet för Epsom salt är magnesiumsulfat , som har en mängd olika användningsområden för att förbättra en persons hälsa . Till exempel är Epsom salt godkänts av FDA för användning som ett laxermedel. Om du har problem med att flytta tarmarna , ta Epsom salt muntligen . Självklart , om du har några andra medicinska tillstånd eller allergier , bör du rådgöra med din läkare först . Detta är vad du behöver
2 tsk Epsom salt
Glas
8 dl vatten
Smak
Visa fler Instruktioner
1
Mät ut 2 tsk Epsom salt , och häll det i ett glas .
2
Häll i 8 dl kallt vatten och rör om. Addera 3
Lägg till lite smak till Epsom salt vatten , eller om du inte vill dricka det . Aromen kan vara vad som helst som du väljer , till exempel lite pressad citron eller en liten bit av Kool - Aid pulver .
4
Drick glaset ner först på morgonen . Upprepa sedan igen på kvällen . Addera
