Effekt av Ljus på binjurarna

Binjurarna reglerar kroppens ämnesomsättning och reaktion på stress . Forskare har funnit att ljus som har en betydande effekt på dessa körtlar. Med hjälp av starkt ljus kan vara användbart för att korrigera flera sjukdomar . Sömnstörningar

Ljus behandlingar har visat sig hjälpa till att rätta till sömnstörningar som orsakas av skiftarbete , förändringar av rutin eller tidszon , eller andra orsaker till sömnlöshet . Starkt ljus har använts för att återställa dygnsrytm klocka , kroppens inre klocka som reglerar biologiska processer under en genomsnittlig 24 - timmars cykel .
Depression

Ljusbehandling använder starkt ljus för behandling av depression , speciellt årstidsbunden depression . Starkt ljus minskar melatonin , ett hormon som när de överproduceras bidrar till depression . Det finns även spekulationer om att starkt ljus hjälper också till med depression och bipolär sjukdom . Addera Stressrelaterade sjukdomar

Stress är roten till många stora orsakerna till sjukdom. För mycket stress äventyrar immunförsvaret och kan leda till störningar i de många kroppsliga system regleras av binjurarna och hjärnan som högt blodtryck , cancer och diabetes . Glukokortikoider produceras av binjurebarken , och de är viktiga för att upprätthålla ett friskt immunsystem .
Artrit och inflammation

Effekterna av ljus aktiverar kortikosteroider i binjurarna , Dessa fungerar som antiinflammatoriska och hjälp för att lindra smärta och inflammation i artrit och olika rygg-och ledbesvär .
blodsocker problem

stimulering av glukokortikoider från ljus uppmanas binjurarna att reglera blodsockernivåerna . Detta hjälper till att stabilisera blodsockermetabolismför diabetiker och hypoglykemiska människor . Addera