Kalkavlagringar i artärerna är ett mycket farligt tillstånd. Det kan inte bara leda till hjärtsjukdom – forskning har dessutom visat att personer med kalcium i artärerna löper en betydande risk att avlida inom fem år. Den som misstänker eller vet att det finns kalcium i sina artärer bör därför omedelbart kontakta läkare. Samtidigt finns det några naturliga metoder som kan hjälpa till att motverka detta farliga tillstånd.
Vitamin K är ett livsviktigt näringsämne som behövs för att kroppen ska fungera normalt. Dess främsta uppgift är att bidra till blodkoagulering och sårläkning genom skorpbildning. Skillnaden mellan vitamin K1 och K2 ligger främst i källan: K1 förekommer mest i växter, medan K2 huvudsakligen finns i animaliska produkter.
En klinisk studie från Nederländerna, som refereras av läkaren Jim Howenstine, visade att ett långvarigt och tillräckligt intag av vitamin K2 var kopplat till mindre kalcium i aorta, en av kroppens största artärer. Det finns dessutom belägg för att det borttransporterade kalciet då lagras i skelettet och stärker benen. Att se till att få i sig rätt dagliga doser av vitamin K2 kan alltså på sikt hjälpa till att minska kalciummängden i artärerna.
Tillskott av vitamin K kan köpas på de flesta apotek och hälsokostbutiker. Vitamin K2 finns också naturligt i nötkött, fläsk och ägg.
Rådfråga alltid en läkare innan du påbörjar någon behandling med vitamin K, eftersom ämnets blodkoagulerande effekt kan vara farlig för vissa hjärtpatienter. Även blodförtunnande läkemedel kan hämma vitamin K:s verkan. Det är alltid klokt att prata med en läkare innan större förändringar i kost eller livsstil görs.
Muntlig kelatering (även kallad EDTA-kelatering) är en formulering av vitaminer som sägs minska mängden giftiga metaller i kroppen. De påstådda fördelarna med muntlig kelatering har dock inte vetenskapligt bevisats, men läkaren Norman Clarke fann att patienter som utsatts för blyförgiftning fick lindring av sina symtom när behandlingen användes.
En aminosyra i kelateringsbehandlingen sägs attrahera kalcium när den cirkulerar i blodet, vilket skulle kunna hjälpa till att avlägsna det från kroppen. EDTA-kelatering marknadsförs även som en metod för att ta bort åderförkalkningsplack, vilket i sin tur kan gynna hjärtats hälsa i stort. Följ alltid noga anvisningarna på tillskottets förpackning vid användning.
Hjärtpatienter har nästan alltid nytta av extra konditionsträning, men försiktighet krävs. Prata med din läkare om ett lämpligt träningsprogram, eftersom inte alla hälsotillstånd tillåter intensiv träning – den kan till och med vara farlig i vissa fall. Motion främjar den övergripande kärlhälsan och kan bidra till att minska kalciumavlagringarna i artärerna.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online