Hur man behandlar överdriven rapningar Naturligtvis

Driven rapningar händer oftast när matsmältningssystemet inte fungerar . Detta leder till att maten sitter i magen och tunntarmen och producera gas som orsakar uppblåsthet , liksom överdriven rapningar . Instruktioner
1

Ta ingefära i tillägg form , eller använda den för att krydda eller marinad mat . Ingefära kan hjälpa till att förhindra belching.Ginger bör tas i kompletterande form med varje måltid , eller användas för att krydda eller marinad större måltider .
2

Ta ett matsmältningsenzymi kompletterande form . De flesta människor helt enkelt inte få nog av de matsmältningsenzymer som behövs för matsmältningen . Prova att ta matsmältningsenzymet kosttillskott som innehåller proteas , amylas , lipas , ceullulase , lacrase , maltas och sukras . Alla dessa tillsammans bidrar till att riktigt smälta alla typer av mat vi äter . Addera 3

Ta Kardemumma i kompletterande form eller lägga till det till måltider . Kardemumma bidrar till att minska muskelspänningar i magen , vilket kan vara ett av de fall av rapningar . Kardemumma hjälper också genom att öka produktionen av matsmältnings vätskor i mag-tarmkanalen . Addera