Body wraps, eller kroppsinpackningar, kan ge måttminskning genom att minska överflödig vätska i kroppen och frigöra gifter. I grunden får de dig helt enkelt att svettas. Vissa body wraps är utformade för att rena kroppen från gifter, medan andra främst riktar sig mot viktminskning.
Kroppsinpackningar har använts i århundraden och utförs traditionellt på exklusiva salonger och spa, men de kan även användas hemma. Under de senaste decennierna har moderna hälsocenter och kliniker lagt till body wraps och andra kroppsbehandlingar i sitt utbud. Dessa inkluderar inpackningar för måttminskning och avgiftning, men används också som ett verktyg för avkoppling.
En body wrap kan hjälpa dig att gå ner i vikt, minska dina mått, rena huden från orenheter och ge huden mer spänst. Behandlingen bidrar även till att minska celluliter och ger huden ett fastare, mer tonat utseende. Vissa personer använder dessutom body wraps för att lindra smärta orsakad av skador eller sjukdom. Inpackningar med infraröd värme bränner kalorier och anses kunna ge viss lindring vid led- och muskelvärk.
Det finns i princip två huvudtyper av kroppsinpackningar. Den första är främst avsedd för avgiftning och är oftast örtbaserad. Målet med denna typ är att befria kroppen från gifter och orenheter. Den andra typen fokuserar på viktminskning, där målet är att snabbt minska måtten så att du ser och känns smalare. Andra varianter kombinerar båda effekterna. De flesta behandlingar kräver en ört- och mineralblandning som appliceras innan själva inpackningen.
Lösningarna som används vid body wraps inkluderar örtkombinationer, avgiftande leror och mineraler, tång, kollagen, lipas samt aloe vera. Nyare versioner använder även infraröd värme. Några kända varumärken för infraröda body wraps är Thermojet Morfologic, Sudatonic och Formostar. Vid de flesta behandlingar täcks hela kroppen av den valda lösningen och lindas därefter in från topp till tå. Du kan dock välja en riktad inpackning för specifika områden, exempelvis midjan eller låren.
Två av de mest välkända aktörerna som erbjuder professionella body wraps utförda av utbildade hudterapeuter är Suddenly Slender och Merle Norman.
Därtill erbjuder många fristående salonger och spa body wraps och andra kroppsbehandlingar. Priset för en behandling på ett spa eller en salong ligger vanligtvis mellan 80 och 150 dollar, motsvarande ungefär 900–1 700 kronor. Fördelen med att låta en certifierad hudterapeut utföra behandlingen är att personen har genomgått en ordentlig utbildning. Hemmakit för body wraps finns hos flera leverantörer på nätet och i butiker, ofta till ett betydligt lägre pris än salonpriset.
Förespråkare för body wraps hävdar att behandlingen kan hjälpa till att strama upp huden, minska utseendet av celluliter, öka ämnesomsättningen, avgifta kroppen, bränna kalorier samt främja mått- och viktminskning.
Möjligheten att underlätta avgiftning från droger, nikotin och andra kemikalier från tobaksrökning är dock till stor del outforskad. Psykologiska fördelar kan vara ökad självkänsla, bättre avslappning och större självförtroende. Vissa hävdar dessutom att infraröda body wrap-behandlingar lindrar led- och muskelvärk, samtidigt som de skulle kunna förbränna upp till 1 400 kalorier per session.
Som med alla kroppsbehandlingar kan biverkningar uppstå vid negativa reaktioner. Konsultera alltid din vårdgivare innan behandling om du tar mediciner eller lider av någon sjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online