Sesamfröolja &Kranskärlssjukdom

Sesamolja har visat sig vara ett hälsosamt val för att förebygga och att behandla kranskärlssjukdomar. Denna helt naturligt och lätt att få resurs kan enkelt integreras i en hälsosam kost . Kolesterol

HeartScan.com rapporterar att vissa fetter lägre kolesterol , såsom fleromättade fetter . Sesamfröolja innehåller dessa hjärtvänlig fetter; det hjälper upprätthålla goda kolesterolet och lägre dåligt kolesterol .
blodtryck

Enligt Diet.com , är rik på omega - 6 -fettsyror sesamolja och kan hjälpa sänka blodtrycket . Detta är viktigt i kampen mot kranskärlssjukdom . Addera näringsvärde

Sesamolja är en naturlig källa av koppar , magnesium och kalcium som stöder kardiovaskulär hälsa . Addera Varning

Eftersom de långsiktiga effekterna av sesamfröoljainte är helt klarlagda , bör gravida kvinnor och små barn undvika att använda stora mängder sesamolja . Addera Förvaring

Sesamolja är bäst förvaras och tas i rumstemperatur . Addera