ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) är en diagnos som enligt Mayo Clinic drabbar miljontals barn i USA och som kan fortsätta in i vuxen ålder. Tillståndet kallades tidigare för attention deficit disorder, eller ADD, men i takt med att forskarna fick större kunskap om tillståndet bytte man namnet till ADHD.
Personer med ADHD kan lätt bli distraherade, tappa bort saker ofta och verka som om de inte lyssnar. Forskarna studerar fortfarande orsakerna bakom tillståndet, men enligt Mayo Clinic kan det bland annat bero på rökning under graviditeten, exponering för miljögifter eller förändringar i hjärnans anatomi.
Att utesluta livsmedel som ökar hyperaktivitet kan lindra symtomen vid uppmärksamhetsstörning, enligt Mayo Clinic. Minska därför intaget av vanliga allergiframkallande livsmedel som vete, ägg och mjölkprodukter samt livsmedel med höga halter socker och koffein. Att dra ner på bearbetade livsmedel, konstgjorda färgämnen och konserveringsmedel kan också bidra till att minska symtomen.
Neurofeedbackträning, som också kallas elektroencefalografisk biofeedback, är en behandling där patienten ska fokusera på en uppgift samtidigt som en maskin registrerar aktivitetsmönstret i hjärnan. Under träningen ser patienten sina egna hjärnvågor och lär sig hålla aktiviteten i den främre delen av hjärnan mer aktiv, vilket förklarar Mayo Clinic.
Även om mer forskning behövs kan intag av ginseng, ginkgo och omega-3-oljor eventuellt minska symtomen vid uppmärksamhetsstörning, enligt Mayo Clinic. Rådfråga alltid din läkare innan du börjar ta kosttillskott, eftersom de kan interagera med receptbelagda läkemedel.
Personer med ADHD kan uppleva goda resultat med beteendeterapeutisk träning som leds av en psykolog. Psykologen hjälper patienten att känna igen tidiga tecken på att symtomen börjar uppstå, så att patienten kan lära sig att styra sin uppmärksamhet och nå ett bättre resultat. Med tiden får patienten de verktyg som behövs för att kunna påverka och förändra sitt eget beteende.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online