Pranic Healing är en form av alternativ medicin som ofta klassificeras som "energimedicin". Anhängare av metoden tror att kroppen har en medfödd förmåga att läka sig själv, och att denna självläkning kan underlättas genom att främja en positiv aura – alltså ett gynnsamt energiflöde runt kroppen. Choa Kok Sui erkänns av PranicHealing.com som grundaren av det beröringsfria Pranic Healing-systemet, och han sägs ha utvecklat många av de tekniker som fortfarande används idag.
Här nedan presenteras tre centrala tekniker inom Pranic Healing: pranisk andning, rening och energigivning.
Pranisk andning är en enkel teknik inom Pranic Healing som syftar till att slappna av kroppen och främja ett positivt energiflöde, vilket i sin tur stärker livsenergin eller auran. Enligt Jing-Qi-Shen-stiftelsen är första steget att sitta eller stå med rak och upprätt ryggrad. När du är korrekt placerad ska du slappna av i axlarna och lägga båda händerna på nedre delen av buken, ungefär på nivån med naveln.
Tryck sedan tungan lätt mot gommen, strax bakom dina övre framtänder, och se till att tungan behåller denna position under hela andningsövningen. Andas långsamt in genom näsan tills du känner hur nedre delen av buken sväller något utåt. Fokusera på andningen och håll andedräktet ett ögonblick innan du långsamt släpper ut den. När du andas ut bör du känna hur buken dras tillbaka inåt något. Denna andningscykel kan upprepas flera gånger, men avbryt omedelbart om du blir yr.
Rening innebär att man använder olika metoder för att avlägsna negativ energi eller rena auran. Utövare av Pranic Healing kan använda sina händer i specifika rörelsekombinationer, ibland tillsammans med noggrant utvalda färger, för att rensa auran från föroreningar.
Enligt praniska helare tar sjukdom och ohälsa först fäste i den energi eller aura som omger kroppen, innan den manifesterar sig som fysisk sjukdom. De specifika handrörelserna ska avlägsna dessa föroreningar och andra negativa energier, vilket renar auran.
I allmänhet sveper händerna över hela kroppen i breda rörelser eller drag för att avlägsna de negativa energierna. Ibland rör sig händerna även i virvlar eller cirklar runt kroppen. Exakta handrörelser beror på typen av föroreningar och varierar från situation till situation. Du kan lära dig dessa rörelser genom att gå en kurs i Pranic Healing, eller besöka en pranisk helare som behandlar dig med sina händer.
När auran svepts ren från negativ energi bör positiv energi överföras för att ersätta den borttagna energin. Den praniske helaren kan överföra denna positiva energi, eller prana, genom att kanalisera sin egen positiva energi samt universums positiva energi. Kristaller och trollkarlar används ibland för att hjälpa till att återställa och rikta den praniska energin mot mottagaren.
Om du utför Pranic Healing på dig själv kan du kanalisera den positiva energi som finns tillgänglig i universum och omdirigera den till din egen aura. Det är viktigt att först rena dig själv från negativ energi innan du absorberar den positiva energin. För att fullt ut lära dig och förstå teknikerna för att absorbera universums positiva energi krävs vanligtvis att du läser en heltäckande bok om Pranic Healing och/eller går en kurs i metoden.
Choa Kok Sui har publicerat flera böcker som riktar sig både till nybörjare och till mer avancerade utövare av Pranic Healing. Dessa böcker kan lära dig de handrörelser som krävs för att kanalisera universums positiva energi in i din egen aura.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online