Kan oreganolja döda olika bakterier? Fakta, forskning och användning

Intresset för naturliga botemedel växer i takt med att oro över antibiotikaresistens och oönskade biverkningar blir allt mer utbredd. Oreganolja har sitt ursprung i antikens Grekland och sägs kunna mäta sig med moderna antibiotika när det gäller bakteriedödande egenskaper – dock utan många av de biverkningar och risker som förknippas med konventionell medicin.

Fakta om oreganolja

Allt fler studier pekar på oreganolja som ett naturligt antibiotikum som hämmar tillväxten av mikroorganismer som E. coli, salmonella, pseudomonas aeruginosa (en svårbehandlad, läkemedelsresistent bakterie), klebsiella pneumoniae (en typ av lunginflammationsbakterie) och candida albicans (jästsvamp). Vissa forskare menar att oreganolja även kan döda vissa sporer, exempelvis mjältbrandssporer.

Oreganolja kan intas internt, antingen i flytande form eller som kapslar, som ett antibakteriellt medel. Den kan även appliceras lokalt på olika hudbesvär, användas för att förebygga sårinfektioner och främja munhälsan.

Vad säger forskningen?

Georgetown University, 2001: En forskare studerade oreganoljans effekter mot olika bakterier, inklusive läkemedelsresistenta stammar. Resultaten visade att beståndsdelarna i oreganolja hämmar infektioner med en effektivitet jämförbar med traditionella antibiotika. Oreganoljan hämmade tillväxten av bland annat stafylokocker lika effektivt som streptomycin, vankomycin och penicillin.

University of Tennessee, 2001: En studie vid institutionen för livsmedelsvetenskap visade att oreganolja effektivt dödade bakterier som listeria, stafylokocker och E. coli.

Applied Microbiology, februari 2000: Brittiska forskare drog slutsatsen att oreganolja fungerade som ett effektivt antibakteriellt medel mot mer än 25 olika bakteriestammar.

Kraftfulla beståndsdelar

Oreganoljas verkan förklaras av flera potenta ämnen:

• Karvakrol: Ett antimikrobiellt kraftpaket som bekämpar bakterier som E. coli och salmonella. Det har även svampdödande egenskaper och kan hjälpa till att eliminera parasiter.
• Tymol: Svampdödande och antiseptiskt.
• Terpiner: Antibakteriella ämnen som även finns i tea tree-olja.
• Rosmarinsyra: En potent antioxidant som skyddar cellerna mot fria radikaler och kan lindra allergisk astma.
• Naringin: En antioxidant som även finns i grapefrukt.
• Tokoferoler: Antioxidanter, mer kända som vitamin E.

Ett medel – många användningsområden

Risken att bakterier utvecklar resistens mot ett helt naturligt ämne bedöms som minimal, vilket gör oreganolja till ett lovande komplement till receptbelagda läkemedel. Utöver sina antibakteriella egenskaper har den även antivirala, antiparasitära och svampdödande egenskaper.

Oreganolja används traditionellt för att lindra besvär som allergier, bronkit (då i förångare) och svampinfektioner. Den sägs även kunna underlätta matsmältningen, lindra eksem och psoriasis samt bidra till en regelbunden menscykel.

Lokal användning

Applicera oljan utvärtes vid akne, ledvärk, fotsvamp, tånagelsvamp och mjäll, eller använd den som ett naturligt myggmedel.

Hemstädning

Tillsätt några droppar i en hink med varmt vatten för en naturlig rengöring och desinficering av hemmet.

Att tänka på innan användning

Flytande oreganolja ska endast intas utspädd i en bärarolja, till exempel olivolja. Mycket koncentrerad olja kan irritera hud och slemhinnor. Undvik kontakt med ögon, könsorgan och slemhinnor. En varm, lätt stickande känsla i munnen efter intag är normalt och ofarligt.

Gravida och ammande kvinnor bör alltid rådfråga en läkare innan behandling påbörjas, liksom alla som tar regelbundna mediciner. Oreganolja är ett kosttillskott och ersätter inte ordinerad antibiotika vid allvarliga infektioner.