Hosta är kroppens sätt att rensa lungorna från vätska, slem eller annat material som hindrar luftens fria passage eller orsakar irritation. En ihållande hosta kan dock i sig själv bli en källa till besvär. Att fastna i en ond cirkel av irritation, hosta, ytterligare irritation och fortsatt hostande kan bli både utmattande och skadligt. Sömnbrist sänker dessutom kroppens motståndskraft mot sjukdomar, vilket kan förvärra de faktorer som orsakar hostan. Att endast dämpa hostan med medicin gör ingenting åt orsaken bakom den.
Terpinhydrat med kodein, en lakrits- och apelsinsmakande elixir, drogs tillbaka som receptfritt hostläkemedel i slutet av 1980-talet. Den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA konstaterade att terpinhydrat hade liten eller ingen nytta när det gällde att lösa upp sekret i lungorna, jämfört med behandling med guaifenesin eller ingen behandling alls. Kodeins dokumenterade förmåga att dämpa hosta vägs dessutom upp av risken för beroende vid långvarigt bruk.
Dextrometorfan, en verksam substans i Robitussin, och difenhydramin, som finns i Benadryl, visade sig i en dubbelblind studie från 2004, utförd vid Penn State University, inte vara mer effektiva än ingen behandling alls. En senare studie från 2006 visade dock att honung gav betydande lindring vid hosta.
Sassafras, kattmynta, lök, ingefära, oreganoolja, hjärtstrå, eukalyptus och polej har alla använts för att behandla hosta i århundraden. Recept från slutet av 1800-talet rekommenderade godis gjorda på hjärtstrå som ett effektivt botemedel. Både hostpastiller med hjärtstrå och eukalyptus finns fortfarande att köpa på apoteket. Socker och honung tillsattes till te som kokats på sköljda sassafrasrötter. Genom att andas in ångan samtidigt som man drack teet ökades dess förmåga att lösa upp trängsel i bröstet. Även polej, hjärtstrå och kattmynta användes i teer.
Lök kokades till soppa eller lades direkt på bröstet som kataplasmer. Senapsplåster ansågs också vara effektiva för att bryta ner slembildningar. Värmen från kataplasmerna gav viss lindring och tröst, men det finns få vetenskapliga belägg för att de faktiskt minskade orsakerna till hostan eller förkortade dess varaktighet.
Recept på hostgodis från 1800-talet innehöll bland annat amerikanskt almbark, irländsk mossa, linfrön, lakrits, anis, farinsocker, citronsaft, ättika, pepparmynta, vintergrönt och hjärtstråblad. Ingredienserna kokades till en hård karamellmassa, hälldes ut på en marmorbänk för att svalna, bröts i bitar, rullades i florsocker och förvarades i burkar. Massan rullades också till karamellspön som distribuerades som hostpastiller.
Teobromin, ett ämne som finns i te och choklad, är den mest lovande av de nyare potentiella behandlingarna mot hosta. I en dubbelblind studie utförd i Storbritannien, publicerad i Federation of American Societies for Experimental Biology Journal, behövde försökspersonerna som fick teobromin ungefär en tredjedel mer capsaicin för att framkalla hosta än de som fick kodein. Kodein har länge bevisats vara effektivt för att kontrollera hostreflexen, men dess beroendeframkallande egenskaper överväger dess nytta.
De flesta hostor går över av sig själva inom några veckor. Kontakta vården om hostan varar längre än tre veckor, om du får hög feber, andnöd, blodig upphostning eller om symtomen förvärras. Huskurer kan lindra besvären, men de ersätter inte en medicinsk bedömning vid allvarliga eller långvariga symptom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online