Nässelutslag, även känt som urtikaria, är inflammerade och kliande hudutslag som oftast orsakas av en allergisk reaktion. Utslagen uppstår när kroppens immunförsvar frisätter histamin för att bekämpa allergener. Histaminet ger i sin tur upphov till typiska allergisymtom som svullnad, klåda, rinnande näsa och vattniga ögon.
Nässelutslag kan uppstå var som helst på kroppen. Antihistaminer, exempelvis Claritin, är den traditionella behandlingen, men många av dessa läkemedel orsakar dåsighet och andra oönskade biverkningar. Här presenteras några naturliga alternativ som kan lindra besvären.
Dr. Andrew Weil rekommenderar kvercetin som ett alternativ till antihistaminer vid behandling av kroniska nässelutslag. Kvercetin är en bioflavonoid som utvinns ur skalet på citrusfrukter. Att ta två tabletter om 400 mg dagligen mellan måltiderna under flera veckor kan med tiden hämma immunförsvarets frisättning av histamin och andra inflammatoriska ämnen.
Stjälkarna på brännässlan är täckta av mycket fina hår som frisätter starkt irriterande ämnen vid beröring. Det märkliga är att samma växt också kan lindra smärta och inflammation i redan irriterad hud.
Brännässla finns för internt bruk som extrakt, kapslar, tinktur och torkat blad för te. Den används även i receptfria krämer för utvärtes behandling.
Den homeopatiska formen av brännässla, Urtica Urens, säljs som både pelletser och droppar och rekommenderas i The Complete Homeopathy Handbook som behandling mot nässelutslag.
Tidningen Townsend Letter for Doctors and Patients rekommenderar att man tar mellan 1 och 5 kapslar om 300 mg med frystorkad brännässla. Ta en kapsel var femte minut tills du känner lindring, men högst fem stycken totalt.
Obs! Brännässla kan orsaka missfall och bör därför inte användas under graviditet.
Bär lätta kläder som inte täcker utslagen, eftersom värme förvärrar besvären.
Linda in is i en handduk och lägg den mot den drabbade huden. Kylan drar samman blodkärlen, vilket minskar utslagen, och ger dessutom en skön, lugnande känsla.
Ett svalt bad med kolloidalt havregryn i vattnet är lika lindrande. Du kan köpa kolloidalt havregryn på apoteket, eller göra det själv genom att mala en kopp okokt havregryn så fint som möjligt i en blender eller kaffekvarn.
När gryn är så fina att en tesked kan hållas svävande i ett glas varmt vatten och ge det en mjölkaktig färg, är de klara. Fyll badkaret med ljummet vatten och strö i blandningen under omrörning för att undvika klumpar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online