Nexium är ett vanligt receptbelagt läkemedel som används för att behandla GERD (gastroesofageal refluxsjukdom) samt andra tillstånd som orsakar sura uppstötningar eller magbesvär. Det kan finnas flera skäl till att du söker alternativ – kanske fungerar inte Nexium för dig, eller så vill du utforska naturliga behandlingsmetoder som gör att du kan slippa receptbelagda läkemedel.
Flera naturliga strategier kan hjälpa dig att lindra överproduktionen av magsyra. Naturliga behandlingar mot sura uppstötningar kan vara effektiva, men regelbunden användning är avgörande för resultatet. Att rådfråga en vårdgivare med erfarenhet av naturliga kosttillskott kan hjälpa dig att ta fram en trygg och effektiv behandlingsplan.
Vissa naturliga kosttillskott kan lindra symtom på GERD och magbesvär. Eftersom många tillskott ger samma gynnsamma effekt behöver du inte ta alla som nämns här.
Probiotika och L-glutamin främjar den allmänna mag- och tarmhälsan. Använd probiotika enligt anvisningarna på förpackningen och ta 1 000 mg L-glutamin dagligen. Melatonin hjälper till att skydda matstrupen och magsäcken från syrans skadliga effekter. Det är dessutom fördelaktigt vid detta tillstånd eftersom det främjar sömnen – om du har nattliga besvär kan de annars störa insomnandet. Ta 2–6 mg före läggdags.
Följande örter kan lindra den inflammation som sura uppstötningar orsakar: grönt te (250–500 mg dagligen), kattklo (Uncaria tomentosa, 20 mg tre gånger dagligen) och reishisvamp (300 mg tre gånger dagligen).
DGL-lakrits hjälper till att främja en normal matsmältning och minskar syraproduktionen. Ta 250–500 mg tre gånger dagligen, antingen en timme före måltid eller två timmar efter. Har du en infektion av bakterien H. pylori, som bidrar till magsår och matsmältningsproblem som sura uppstötningar, kan mastixgummi användas i doser om 1 000–2 000 mg dagligen.
Vissa homeopatiska preparat kan också användas mot sura uppstötningar. Homeopatisk diagnostik grundas på många individuella faktorer utöver själva besvären, exempelvis fysisk konstitution, personlighet och känslomässigt tillstånd. Det mest effektiva sättet att använda homeopati, särskilt på lång sikt, är att konsultera en professionell homeopat. Följ alltid anvisningarna på etiketten.
Pulsatilla används mot halsbränna och en obehaglig smak i munnen som utlöses av rik och fet mat, som glass. Det verkar bäst om du har en vit eller gul beläggning på tungan. Carbo vegetabilis hjälper vid uppblåsthet och matsmältningsbesvär, särskilt när de åtföljs av gaser och trötthet. Nux vomica är ett bra val vid halsbränna, illamående och sura rapningar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online