Brain- Bygg Spel

är Brain skapande spel tänkt att stimulera och fängsla sinnet . Det är bra för hjärnan aerobics , och särskilt bra för personer på väg in i seniorville . Brain stimulering meddelar ny hjärncell utveckling , vilket bidrar till att ersätta döda och döende hjärnceller . I motsats till allmän tro , säger våra hjärnceller faktiskt börjar dö när vi åldras , vilket leder till glömska eller förvirring . Vi glömmer att vi inte utöva vår hjärna . Motion leder till att skapa nya vägar för funktion och perception och håller nervbanor öppna och skjuter på alla cylindrar . Stimulering

Stimulera hjärnan varje dag genom att engagera sig i att tänka aktiviteter . Försök att lära sig något nytt varje dag - ordförråd på ett nytt språk , en ny färdighet , eller nya möjligheter för lärande . Hjärnceller kan stimuleras från att göra en New York Times korsord eller genom att spela minne med en kortlek . Dra nytta av TV-spel som finns tillgängliga på Internet eller lokala videobutiker . Sådana spel ger interaktiv kul och förbättra samordningen hand-öga medan samtidigt barraging vår hjärna med nya uppgifter .

Brain Puzzles

Spela spel som erbjuder underhållning och stimulera memorering färdigheter , till exempel ord spel , matematiska spel eller pussel , hjärnan twisters , Sudoku , schack . Sådana spel är kända för att förbättra uppmärksamhet och minne samt erbjuda en god , frisk hjärna träningspass på en daglig basis . Minnes mönster eller kortspel ökar rumsliga minns medan andra spel hjälpa hjärnan fokusera på att behålla uppmärksamheten , fokus eller resonemang .
Problemlösning

Delta i problem - lösa spel , även om du inte gillar resonemang eller matte . De är särskilt hjälphjärnbyggandespel för de som vanligtvis undviker resonemang spel på grund av brist på tålamod eller förmåga , eftersom sådana spel fokuserar på resonemang färdigheter som hjälper till att hålla hjärncellernaaktiva och fungerande på optimal nivå . Utmana hjärnan genom att delta i tänkande spel eller uppgifter som du vanligtvis inte gör för optimal nytta . Du behöver inte vinna varje spel du spelar , eller komma med rätt svar varje gång . Det är tankeprocessen som är bra för din hjärna . Du måste träna din hjärna precis som du skulle alla andra muskler i kroppen för att det ska fungera längre , hårdare och bättre för dig i många år framöver. Addera