Holistisk behandling av vitiligo – naturliga metoder för att återfå hudens färg

Vitiligo är en hudsjukdom som gör att fläckar på huden förlorar sin naturliga pigmentering och blir vita. De exakta orsakerna är fortfarande okända, men det finns flera naturliga behandlingsstrategier som kan hjälpa till att bromsa utvecklingen och stimulera återpigmentering i de drabbade områdena. Kom ihåg att konsekvens är avgörande – det kan ta flera månader innan du ser synliga resultat. Precis som med konventionell medicin fungerar inte alla behandlingar för alla.

Ett bra första steg är att rådgöra med en vårdgivare som har erfarenhet av att behandla hudsjukdomar på naturlig väg. Det finns idag ingen botande behandling, och målet är därför att bromsa spridningen och återställa färgen där det är möjligt.

Örtbehandling

Barn under 6 år bör ta en fjärdedel av rekommenderad dos, medan barn mellan 6 och 12 år bör använda hälften av dosen.

• Dong quai blockerar bildningen av antikroppar som angriper huden. Ta 1 000 mg dagligen.
• Khella främjar återpigmentering genom att öka melanocyternas (de pigmentproducerande cellernas) känslighet för solljus. Ta 160 mg dagligen. Använd inte khella om du tar blodförtunnande läkemedel.
• Picrorrhiza är en indisk ört som kan minska antalet och storleken på vita fläckar. Använd enligt anvisningarna på produktens etikett.
• Johannesört hjälper hud med vitiligo att få bättre solbränna. Applicera dagligen på de drabbade områdena i tre till fyra månader.
• Ginkgo biloba: Mayo Clinic har granskat flera studier om ginkgo som behandling mot vitiligo. Kliniken rekommenderar en dos på 40 mg tre gånger per dag för att stoppa spridningen; i vissa fall kan det även främja återpigmentering.
• Shih Qua Da Bu Tang är en traditionell kinesisk formel som ofta används vid förlust av hudfärg. Följ doseringsanvisningarna på etiketten.

Naturligt solljus

Tillbringa 15–20 minuter i direkt solljus varje dag utan solskydd. Att kombinera UV-behandling med kosttillskottet L-fenylalanin kan bidra till återpigmentering. Barn bör ta 1 000 mg dagligen, medan vuxna behöver 3 000 mg dagligen. Observera att vitiligo ökar risken för solbränna och malignt melanom. Förutom de dagliga 15–20 minuterna i solen för behandlingsändamål bör du därför alltid använda solskydd på exponerade hudområden.

Andra råd vid vitiligo

Följande råd botar inte sjukdomen, men kan göra vardagen lättare och jämna ut skillnaderna i hudton. Solskyddsmedel skyddar förstås huden mot skadliga strålar, men det har också en annan viktig funktion: det hindrar den friska huden från att bli mörkare, vilket annars gör de vita fläckarna mer synliga.

En självbruningskräm applicerad på de vita fläckarna kan ge dem lite extra färg och minska kontrasten. Du kan även testa olika concealers som är särskilt framtagna för vitiligo – det kan kräva en del experimenterande innan du hittar produkten som bäst matchar din hudton.