Hur man behandlar Matsmältningsbesvär Symtom ( funktionell dyspepsi ) med naturläkemedel

dyspepsi ( matsmältningsbesvär ) , även kallad funktionell dyspepsi , är en ihållande magsmärtor eller obehag i första hand i den övre delen av buken . Matsmältningsbesvär symptom drabbar cirka 25 procent av människorna i USA och andra västländer ( se Resurs # 1 nedan ) . Här är några matsmältningsbesvär rättsmedel som föreskrivs i alternativ medicin utövare . Instruktioner
1

Minska matsmältningsbesvär symptom från funktionell dyspepsi med hjälp av avslappningsterapier. Mayo Clinic ( se Resurs # 2 nedan ) föreslår progressiv muskelavslappning och guidade imaginära att lindra symtom på ångest och stress i samband med dyspepsi .
2

Rådgör med en akupunktur läkare att behandla dyspepsi ( matsmältningsbesvär ) symptom . Utövaren tar din sjukdomshistoria sedan granska din tunga och puls för att fastställa en diagnos . Den akupunktur session kommer att innebära att sätta in mycket fina nålar i specifika punkter , som kallas akupunkter på kroppen . Beroende på hur allvarligt , kan du behöva ett par sessioner för att se en effekt . Addera 3

Använd Tuina massage för behandling av funktionell dyspepsi . Tuina massage , vilket är en viktig komponent i traditionell kinesisk medicin ( se Resurs # 3 nedan ) , är bland de äldsta behandlingar som människan känner till . Klinisk forskning har visat att det är effektivt vid behandling av ( matsmältningsbesvär ) symtom , särskilt hos barn .
4

lindra matsmältningsbesvär symptom med aromaterapi . Droppa några droppar kamomill eller lavendel eterisk olja på kudden för att främja en avkopplande sömn . Alternativt får en aromterapi massage för att lindra de spända musklerna runt buken .
5

Ta pepparmynta olja och kummin olja i kombination ( se Resurs # 4 ) . Klinisk forskning av tyska forskare funnit att ta 90 mg av pepparmintoljaoch 50 mg av kummin olja i kombination är effektiva i att återuppleva dyspepsi ( matsmältningsbesvär ) symptom .
6

Drick lite peppar örtte . Alternativt kan du ta enterodragerade pepparnäringstillskott. Dessa tillägg är formulerade för att släppa sitt innehåll i tarmen , snarare än magen . Addera