Vitlök mot svampinfektion: så använder du den naturliga huskuren

Letar du efter ett alternativ till de vanliga receptfria läkemedlen mot vaginal svampinfektion? En svampinfektion känns ofta igen på klåda, sveda och flytningar, och den är särskilt vanlig efter en kur med antibiotika, eftersom antibiotikan rubbar kroppens naturliga bakteriebalans.

Vitlök har länge använts som en naturlig huskur tack vare dess svampdödande egenskaper. Många beskriver vitlöken som naturens eget antibiotikum. En fördel med metoden är att du själv kan styra dosen: skär små snitt i vitlöksklyftan för en mildare dos, eller dela klyftan på mitten om du vill ha maximal effekt.

Börja behandlingen så snart du känner de första symtomen, innan besvären hinner förvärras. Vill du hellre undvika färsk vitlök kan du använda en mjuk gelkapsel med vitlöksolja istället. Det bästa är att göra behandlingen på kvällen, så att den inte stör din vardag. Observera att du kan få en svag smak av vitlök i munnen under behandlingen – det är helt normalt.

Det här behöver du

• En vitlöksklyfta eller en gelkapsel med vitlöksolja
• Nål
• Tråd

Så gör du – steg för steg

1. Förbered vitlöken

Ta bort det tunna, papperslika höljet runt vitlöken så att bara själva klyftan återstår. Använder du en gelkapsel med vitlöksolja kan du hoppa över detta steg.

2. Fäst en tråd

Sys en tråd genom vitlöksklyftan så att den blir lätt att ta ut igen. Var försiktig och knyt en stadig knut så att tråden sitter fast ordentligt.

3. Placera vitlöken

För in vitlöken i slidan och placera den så nära livmodertappen som möjligt. Den kan inte gå vilse. Känner du sveda betyder det troligen att dosen var för stark för din redan irriterade hud. Prova då en ny klyfta med mindre snitt, eller byt till en gelkapsel med vitlöksolja.

4. Ta ut vitlöken

Efter flera timmar tar du ut vitlöken över toaletten med hjälp av tråden. Ta sedan en dusch för att bli av med eventuell kvarvarande vitlökslukt.

5. Upprepa vid behov

Upprepa behandlingen nästföljande natt om symtomen kvarstår.

Tänk på detta

Kom ihåg att den vetenskapliga dokumentationen för vitlök som behandling mot svampinfektioner är begränsad. Kontakta läkare eller barnmorska om symtomen inte förbättras inom några dagar, om de förvärras, eller om du är gravid. Vid återkommande infektioner bör du alltid söka vård för att få rätt diagnos och behandling.