Helt naturliga produkter för Detox för kroppen

Avgiftning är en process i kroppen göra sig av med tungmetaller från omgivningen , de bekämpningsmedel i många livsmedel och även den normala processen för att släppa dagligt avfall . Ur en alternativ medicinsk synvinkel , är tanken att om kroppen är överbelastad av gifter , kan detta lagt grunden till mer allvarliga sjukdomar såsom gastrointestinala besvär, koloncancereller andra diseases.Many människor har inte mer än en eller två tarmtömningar per vecka . Det ideala är att ha en dag . Naturliga produkter för detox inkluderar senna , Cascara Sagrada , pysillium frö skal och många andra som nu är lätt tillgängliga i vissa " detox rengöra " produkter som säljs i hälsokostbutiker och på nätet . Senna , Cascara Sagrada och psyillium frö skal hjälper till att ta bort avfall från kolon . En bodywide detox inkluderar lungor, hjärta , tjocktarm, njurar, lever, gallblåsa och huden. Identifiering

All - naturliga produkter för detox av kroppen inkluderar många olika växter , örter och andra produkter som effektivt kan flytta gifter ur kroppen . Kolon kan rengöras med senna blad , Cascara Sagrada eller pysillium frö skal . Dessa kan köpas i bulk livsmedel avsnitt i de flesta hälsokostbutiker . Lungor kan detoxed med cornsilk . Levern kan detoxed med silymarin . Njurarna kan detoxed med kardborre rot ( hela roten eller från en förberedd kapsel ) . Gallblåsan kan detoxed med olivolja och citron efter fasta på frukt för en dag . Hjärtat kan stärkas och detoxed med kardborre eller ginkgo biloba , som har visat att förhindra blodplättarfastnar; det förmodas att " mata" hjärta och blodet. Slutligen huden, som är det största organet i kroppen, kan detoxed med torrborstning . Detta tar bort döda hudceller .
Betydelse

Använda växter och örter för att avgifta kroppen har gjort i många år . Idag är det klokt att slutföra någon form av hela kroppen detox som en förebyggande åtgärd . Symptomen på en kropp som kan dra nytta av en detox regim inkluderar förstoppning , sömnighet under dagen , koncentrationssvårigheter , total sjukdomskänsla , en belagd tunga , matsmältningsbesvär eller gasbildning . Alla dessa saker kan inträffa när man är trött och har inte ätit bra och utövas regelbundet för matsmältningen och hjälpa till att flytta avfall ut ur kroppen . Addera ditt Missuppfattningar

Den största missuppfattningen är att tro att du kommer att förlora mycket i vikt från att göra en hel - kropp eller ett kolon rengöra . Vissa personer kan uppleva en blygsam viktminskning på 1-3 pounds , men det är i allmänhet vatten vikt . För att permanent gå ner i vikt , äta en hälsosam kost och få regelbunden motion har varit den bästa vägen för de flesta. Se din läkare om du är intresserad av att gå ner i vikt .
Varning

inte genomgå någon form av riktad kropp detox om du inte har gjort det tidigare . Visst , varje dag , kommer naturen ha sin gång för ett kolon detox . Om du tänker använda växter, örter eller beredda produkter utformade för att rengöra tjocktarmen eller hela kroppen , se din läkare .
Förebyggande /Solution
p Det är inte en bra att genomgå en kropp detox när du har tunga åtaganden på jobbet , hemma eller i skolan . Ofta måste du vara nära ett badrum under en rengöra och du kan känna låg energi . Det är bäst att göra en detox på en fredag ​​genom helgen eller när du inte är på jobbet eller i skolan . Du kan börja med att brygga detox teer som kan konsumeras varje dag innan du använder en mer kraftfull detox produkt .

Tumregel är den första rena är oftast riktad till tjocktarmen . Se din läkare eller sjukvårdspersonal för vägledning . Om du har några kroniska sjukdomar eller tar receptbelagda läkemedel , eller om du har en ätstörning , gör inte allt riktat detox renar om du är under en läkares övervakning . Addera