Trush, även känt som oral candidiasis eller svampinfektion i munnen, orsakas av en jästsvamp av arten Candida som växer i munhålan. När immunförsvaret är försvagat blir kroppen mer mottaglig för svamptillväxt, vilket gör att infektionen lättare tar fäste.
Tillståndet är oftast inte allvarligt och går enkelt att behandla. Återkommande besvär kan dock kräva medicinsk behandling. Personer som använder antibiotika eller andra läkemedel som försvagar immunförsvaret löper större risk att drabbas. Har du en underliggande sjukdom, som exempelvis diabetes, bör du alltid rådfråga din läkare innan du påbörjar egen behandling.
Symtomen är relativt lätta att känna igen. Trush ser ut som vita, cottage cheese-liknande beläggningar på tungan, tandköttet, gommen, insidan av kinderna och tonsillerna. Det kan göra ont, och tandköttet kan till och med börja blöda. Ibland sprider sig infektionen ner till matstrupen, vilket kan göra det svårt att svälja mat och dryck.
Rökare, spädbarn och personer som använder tandproteser hör till de vanligaste riskgrupperna. Även personer med högt blodsocker är extra utsatta. God munhygien hjälper till att minska både risken för och besvären vid trush.
Spädbarn drabbas lätt av trush, men infektionen går ofta över av sig själv. Har barnet fått antibiotika eller inhalerade kortikosteroider ökar risken för symtom. Applicera jungfrulig kokosolja på barnets napp, eller på dina bröstvårtor om du ammar. Kokosolja dödar svamp och är helt säker – till och med nyttig – för barnet.
Naturell yoghurt innehåller nyttiga bakteriekulturer som bekämpar jästsvamp och har svampdämpande egenskaper. Yoghurt kan även ges till spädbarn. Fortsätt äta naturell yoghurt tills symtomen förbättras. Har ett spädbarn trush kan du försiktigt massera in lite yoghurt i barnets munhåla.
Katekinerna i grönt te har svampdämpande egenskaper, och teet stärker dessutom immunförsvaret. Den som har ett försvagat immunförsvar bör definitivt dricka grönt te regelbundet. Har infektionen spridit sig till matstrupen kan dagliga koppar varmt grönt te hjälpa till att bli av med svampinfektionen.
Lös upp ungefär en tesked salt i ett glas ljummet vatten. Skölj munnen med lösningen i cirka 30 sekunder och spotta sedan ut den. Skölj efteråt munnen med kallt vatten. Svälj inte saltvattnet – det smakar inte särskilt gott.
Äppelcidervinäger kan döda den candida-svamp som växer i munnen, eftersom jäst inte trivs i miljöer där vinäger finns. Du kan antingen skölja munnen med äppelcidervinäger och spotta ut den, eller blanda en tesked vinäger i ett glas kallt vatten och dricka det, om du tål smaken. Utspädd i vatten är smaken helt hanterbar.
Borsta tänderna med en tandkräm som innehåller väteperoxid och bikarbonat, exempelvis Arm & Hammer. Använd även en antibakteriell munskölj, vilken kan bidra till att behandla trush. En god munhygien är avgörande för en frisk mun och förebygger framtida infektioner.
Kom ihåg: Kvarstår symtomen trots egenvård, eller återkommer infektionen gång på gång, kontakta läkare eller tandläkare för professionell bedömning och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online