1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Jonfotbad – så fungerar det, påstådda effekter och vad du bör veta

Idealet bakom jonfotbad är cellulär rensning. De som specialiserat sig på att erbjuda jonfotbad menar att kroppen överbelastas av gifter från luften vi andas, den processade maten vi äter och av att många rör på sig för lite. Enligt dessa terapeuter ska ett jonfotbad kunna dra ut gifterna genom kroppen och ut via fötterna ner i vattnet. En behandling tar vanligtvis mellan 30 och 45 minuter.

Vad består ett jonfotbad av?

Ett jonfotbad byggs upp av en balja, vatten, havssalt och en så kallad energikassett. Alla dessa delar samverkar för att skapa den process som enligt anhängarna ska hjälpa kroppen att avgiftas.

Hur fungerar metoden?

Jonfotbadet bygger principiellt på elektrolys. Energikassetten möjliggör en process som kallas jonisering. Tillsammans med de övriga komponenterna förändras vattnet när vattenmolekylerna bryts ned till joner. Jonerna delas i sin tur upp ytterligare, vilket skapar en kemisk reaktion mellan anjoner och katjoner.

Genom osmos anses anjonerna sedan kunna passera hudbarriären på fötterna och ta sig in i kroppen, där de enligt teorin stärker celler som försvagats av gifter.

Påstådda hälsoeffekter

Många som svurit till jonfotbad uppger att de känner sig mentalt skarpare, mer avslappnade och att smärtsamma tillstånd som artros minskat eller försvunnit. Somliga hävdar till och med att behandlingen kan ingå i ett program mot kroniska eller livshotande sjukdomar som cancer.

Enligt teorin ska ett jonfotbad bland annat:

  • Förbättra leverfunktionen
  • Ge bättre sömn
  • Stärka immunförsvaret

Vem bör undvika jonfotbad?

Det finns flera grupper som inte bör använda jonfotbad. Det gäller personer med pacemaker, personer som genomgått en organtransplantation samt gravida och ammande kvinnor. Rådfråga alltid läkare innan du provar behandlingen om du har någon underliggande sjukdom.

Vad säger kritikerna?

Alla är dock inte övertygade. Flera fotterapeuter och forskare menar att jonfotbad inte har någon avgiftande effekt alls. Det mörka material som syns i vattnet efter behandlingen är enligt skeptikerna bara en biprodukt av den kemiska reaktion som uppstår när lågström från energikassetten möter mineralerna och havssaltet som redan finns i vattnet. Det vetenskapliga stödet för att gifter skulle kunna transporteras ut via fötterna saknas helt.

Pris och popularitet

Jonfotbad är särskilt populärt i Europa, men det är först under de senaste åren som behandlingarna blivit lättillgängliga i USA. De flesta utför behandlingen på spa eller hos terapeuter, eftersom det ofta är kostsamt att köpa egen utrustning – ett jonfotbad för hemmabruk kan enkelt kosta över 700 dollar (motsvarande flera tusen svenska kronor).

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online