Hur man använder Maskros för att behandla matsmältningsbesvär

Matsmältningsbesvär är en i stort sett används termen för att beskriva ett antal mag-frågor , inklusive halsbränna , gas och uppblåsthet , illamående , magbesvär och förstoppning . Det finns många over - the-counter och receptbelagda läkemedel är utformade för att ge lindring av symptomen av matsmältningsbesvär , men dessa kan ha biverkningar . Om du vill behandla din matsmältning holistiskt , använda maskros . Detta är vad du behöver
Färska maskrosor
morötter
Äpplen
Juicer
Maskros te
tesil eller filtrera
Visa fler Instruktioner
1

Odla maskrosor i din bakgård eller trädgård . Maskrosor ses ofta som en olägenhet för de flesta trädgårdsmästare , men de har många användbara medicinska applikationer . Utse ett område där maskrosor kan växa fritt så att du kan skörda dina egna naturläkemedel .
2

Plocka färska maskrosor att äta eller göra till naturläkemedel . Unga maskrosor plockade på våren är oftast den bästa , men de äldre bladen kan vara läckra när kokta . Addera 3

Använd maskrosblad i en sallad innan dina måltider . Maskrosor innehåller ett ämne som kallas taraxacin som får dem att smaka extremt bitter , vilket stimulerar matsmältningssystemet att producera galla och saltsyra . Att äta bittra aperitifer har länge praktiserats i andra länder som en viktig del av en hälsosam kost .
4

Juice maskros blad och rötter i ett hem juicepress och blanda med morotsjuice och äppeljuice för smak . Denna tonic kan tas under hela dagen för att hålla matsmältningssystemet fungerar korrekt .
5

Använd maskros te för att behandla matsmältningsbesvär symptom . Maskros te kan köpas i handeln , eller så kan du göra din egen . Bara torka maskros blad, blommor och rötter , krossa dem och sätta dem i en tesil eller filter . Addera