Fotsvamp är en svampinfektion som sitter på hudens yta på fötterna. Tillståndet kan orsakas av flera olika typer av svampar, men en traditionell huskur med vitlök kan hjälpa till att lindra och behandla besvären.
Köp flera färska vitlöksklyftor, eller leta efter kosttillskott och produkter märkta med "allium sativum". Bäst sortiment hittar du oftast i en hälsokostbutik eller en mataffär med ekologisk profil.
Ta hem vitlöken och förbered ett fotbad. Använd en balja som är stor nog att rymma dina fötter och fyll den med ljummet vatten. Tillsätt en skvätt sprit.
Krossa 2–4 vitlöksklyftor tills de blir mycket fina. Häll den krossade vitlöken i fotbadet och låt fötterna ligga i blöt i cirka 30 minuter. Lägg gärna en handduk under baljan och var försiktig så att inget spills när du sänker ner fötterna i vattnet.
Använd vitlöksolja som du applicerar direkt på det infekterade området för att behandla fotsvampen. Gör oljan genom att finhacka flera vitlöksklyftor och lägga dem i en glasburk. Häll i så mycket olivolja att vitlöken täcks helt. Sätt på locket och låt blandningen dra i ungefär 3 dagar – skaka burken ordentligt några gånger per dag.
Blötlägg en bomullstuss i vitlöksoljan och gnid sedan in den direkt på huden. En tvättlapp fungerar också utmärkt. Upprepa proceduren två gånger om dagen tills fotsvampen har läkt helt.
Kombinera gärna fotbadet med den direkta behandlingen av vitlöksolja för bäst effekt. Se dessutom till att hålla fötterna torra och rena mellan behandlingarna, eftersom svamp trivs i fuktiga miljöer. Byt strumpor dagligen och vädra skorna regelbundet.
Obs! Testa alltid vitlöksbehandlingen på ett litet hudområde först, då vitlök kan irritera känslig hud. Kontakta vården om besvären inte förbättras inom några veckor, eller om huden spricker, blöder eller förvärras.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online