1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så odlar du mattram – en lättskött medicinalväxt mot migrän

Mattram (Tanacetum parthenium) är allmänt känd som en effektiv ört för att lindra vissa typer av migrän. Denna fleråriga växt kommer ursprungligen från sydöstra Europa och Asien, men växer idag på många andra platser runt om i världen.

Mattram är den perfekta växten för dig som saknar grön tumme. Den trivs nästan överallt – även i magra jordar och mitt bland ogräs. Ryktet som lättskött växt gör att många amatörörtläkare väljer att odla den direkt i sin egen trädgård.

Instruktioner steg för steg

1. Välj planteringsplats

Bestäm var du vill odla din mattram och om du föredrar krukor eller att så fröerna direkt i marken. Valet är ditt – mattram dyker gärna upp mellan sprickor i trottoarer och murar, i igenväxta rabatter och till och med på klippiga sluttningar. Örten älskar full sol och behöver ingen överflöd av fukt.

2. Så på våren eller dela på hösten

Så fröer på våren, eller använd rotdelning på hösten. Mattram kan bli upp till ungefär 60 centimeter hög. Bladen har en friskt grön färg och doftar aromatiskt, men smaken är något besk. Placerad på ett skyddat ställe klarar växten även en mild vinter.

3. Håll utkik efter blomningen

Blommorna visas från sommaren fram till mitten av hösten och liknar prästkragar med gula mittpartier. Eftersom mattram själv sprider sina frön blir blomningen ofta mycket riklig. Vill du begränsa spridningen kan du klippa bort vissna blomställningar innan de hunnit fröa av sig.

4. Dela växterna vid behov

När plantorna blir för stora kan du dela dem och plantera bitarna på en ny plats. Håll jorden fuktig tills de nya plantorna har etablerat sig ordentligt.

5. Skörda under blomningen

Skörda hela växten medan den blommar. Klipp blad och blommor efter behov. Torka blommorna med blomsidan nedåt på ett plant underlag – perfekt för hemgjord potpurri. Det är bladen, blommorna och ibland stjälkarna som används till medicinska preparat, och det är de som ger mattramen sitt kommersiella värde.

6. Förvara på rätt sätt

Förvara högst 120 dagar för att bibehålla full verkan. Studier visar att mattramsblad bäst bevaras i pulverform under frysförhållanden (-15 °C).

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online