Smudging är en uråldrig andlig praktik som används för att rena eller välsigna en person, ett rum eller ett föremål. Genom att bränna en smudge stick vill man frigöra energin från de heliga växterna. Flera olika växter kan användas, till exempel salvia, cederträ, sött gräs (sweetgrass) och en. Varje växt har sina egna egenskaper och används av olika skäl – vissa driver bort negativ energi, andra lockar till sig positiv energi, och ytterligare andra används för skydd.
Tänd spetsen på smudge sticken med tändstickor eller tändare. Blås ut lågan så snart den börjar glöda – målet är en långsam, jämn glödning, inte en öppen låga.
Vifta med smudge sticken i luften för att sprida röken i rummet eller runt personen/föremålet du vill rena. Använd gärna en fjäder eller din hand. Blås inte direkt på sticken, eftersom det kan öka glödningen kraftigt – smudge sticks utvecklar redan mycket rök när de brinner. Vill du ha händerna fria kan du ställa smudge sticken upprätt i en behållare fylld med sand eller salt.
När du är klar släcker du smudge sticken genom att trycka ner den glödande änden i sand eller salt tills den helt slutar glöda. Kontrollera alltid att ingen glöd finns kvar innan du lämnar den obevakad.
Lämna aldrig en brinnande smudge stick utan uppsikt, och håll den borta från brandfarliga material. Öppna gärna ett fönster så att röken kan cirkulera naturligt och rummet inte blir för rökfyllt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online