Den hippokratiska eden som dagens läkare avlägger – att inte skada sina patienter – härstammar från medicinens fader, Hippokrates, som redan omkring 400 f.Kr. använde vinäger i sina behandlingar. Inom naturmedicinen har vinäger sedan dess värdesatts för sina antiseptiska och sammandragande egenskaper, vilket gör den till ett effektivt medel mot blåmärken och lätta brännskador.
Som en mild syra desinficerar vinäger huden och drar ihop vävnaderna, vilket hjälper till att föra blåmärken upp mot hudytan där de kan läka snabbare. Här får du lära dig hur du gör ett vinägeromslag, även kallat grötomslag eller kompress, och därmed ta del av detta tidlösa husbotemedel.
Lägg flera ark tjockt brunt papper eller kartong i en stekpanna och häll på tillräckligt med vinäger för att arken ska bli helt täckta.
Lägg på locket och värm pannan på låg värme tills den börjar ånga. Målet är att pappret ska suga åt sig vinägern ordentligt.
Ta upp pappret ur pannan och låt det svalna tills det precis går att uthärda mot huden – varmt men inte brännande.
Lägg pappret runt det ömma stället. Gäller det bröstet eller huvudet räcker det med att täcka själva området.
Fäst omslaget genom att linda plastfolie runt omkring, så att det sitter stadigt på plats.
Låt vinägeromslaget verka i fyra timmar. Upprepa behandlingen tills svullnaden eller blåmärket har minskat märkbart.
Använd aldrig omslaget på öppna sår eller djupa brännskador, och undvik det om huden är skadad eller irriterad. Känner du dig osäker, eller om besvären är kraftiga eller inte förbättras inom några dagar, bör du alltid kontakta vårdpersonal. Vinägeromslaget är ett komplement – inte en ersättning – för professionell medicinsk behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online