Koppararmband har länge marknadsförts som ett naturligt hjälpmedel mot artrit och ledvärk. En studie publicerad i tidskriften The Mayo Clinic Proceedings år 2002, ledd av Robert L. Bratton, M.D., och kollegor, undersökte koppararmbandens effekter på artritrelaterad smärta och inflammation. Även om många använder dem i hopp om lindring finns det dock flera säkerhetsaspekter att ta hänsyn till. Förhöjda kopparnivåer i kroppen kan nämligen medföra negativa hälsoeffekter. Läs vidare innan du fattar ett informerat beslut om att köpa ett koppararmband.
Om stora mängder koppar intas kan kopparförgiftning uppstå. Det är osannolikt att enbart ett koppararmband orsakar toxicitet, men risken ökar om armbandet kombineras med kopparhaltiga kosttillskott samt exponering för fungicider och bekämpningsmedel. Enligt MedlinePlus inkluderar symtomen på kopparförgiftning illamående, kräkningar, matsmältningsbesvär, metallsmak i munnen, gulfärgad hud och ögon, depression, aptitlöshet och muskelsvaghet. Upplever du något av dessa symtom ska du omedelbart söka läkarvård.
När man bär ett koppararmband är det vanligt att uppleva lindrig till måttlig hudirritation samt missfärgning av huden. Enligt en artikel publicerad i The British Medical Journal år 1998 är kopparsalter naturligt irriterande för människohud. Klåda, rodnad och obehag kan uppstå vid kortvarig användning, och i sällsynta fall kan personer utveckla överkänslighet eller allergi mot koppar eller andra joniska metaller i armbandet. Blir din hud inflammerad och kliande ska du genast ta av armbandet och slutar använda det.
Koppararmband kan lämna blå eller gröna fläckar på huden när de bärs under längre perioder. När kopparn löses upp i svetten och tas upp i blodbanan genom huden är missfärgningen ett tecken på att denna process pågår. Även om detta är estetiskt oattraktivt är hudfläckarna i sig inte farliga.
När du köper ett koppararmband bör du se till att produkten garanteras bestå av 100 procent koppar utan föroreningar. Vissa armband kan innehålla spår av farliga eller giftiga tungmetaller, såsom bly. Enligt eMedicine omfattar symtomen på blyförgiftning huvudvärk, nedsatt aptit, irritabilitet, matsmältningsproblem, slöhet, sömnlöshet, högt blodtryck och järnbristansemi.
Förhöjda kopparnivåer i blodet kan orsaka obalanser med andra mineraler, eftersom koppar aktivt konkurrerar med vissa näringsämnen om plats i kroppen. Den viktigaste mineralen i detta sammanhang är zink – ett livsviktigt näringsämne som behövs för frisk hud, immunfunktion och nervsystemet. Förhöjda kopparnivåer kan sänka zinkvärdet i blodet, vilket hos vissa människor kan utlösa hyperaktivitet, hudproblem och depression. Bär du koppararmband under längre tid kan du öka ditt zinkintag genom att äta pumpafrön och ostron, eller genom att ta zinktillskott dagligen.
Koppararmband kan verka harmlösa, men det finns verkliga risker att ta på allvar: koppartoxicitet, hudirritation, tungmetallföroreningar och mineralobalanser. Källkritik och noggrant val av produkt är avgörande – kontrollera materialets renhet, var uppmärksam på hur din hud reagerar och rådfråga gärna läkare innan du börjar använda armbandet regelbundet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online