1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Glödlampor som simulerar solljus – så fungerar de

Lampor som simulerar solljus har viktiga tillämpningar inom fotografi, astrofysik, medicinsk behandling och till och med inom bilindustrins lackeringsprocesser. Två huvudfaktorer avgör hur ljuset upplevs och hur likt solljuset det är: färgtemperaturen och färgåtergivningsindexet. Varma ljuskällor används ofta i offentliga miljöer för att hjälpa människor att slappna av, medan kallare ljus används på kontor och i skolor för att öka koncentrationen.

Fotograferingslampor

Fotografer använder lampor som simulerar solljus för att färger i bilderna ska framstå som naturliga. Olika typer av solljus, exempelvis ljuset tidigt på morgonen eller tidigt på kvällen, används för att ge bilderna en varm och behaglig glöd.

Elektroniska blixtar är till exempel utformade för att producera en färgtemperatur på 5 400–6 000 kelvin, vilket motsvarar solens genomsnittliga temperatur. Ljuskällor på 10 000–15 000 kelvin kan å andra sidan återskapa den kyliga tonen från en klarblå himmel.

Fullspektrumlampor

Fullspektrumlampor har ett högt färgåtergivningsindex, vanligtvis över 90, och efterliknar solens färgåtergivningsindex, som ligger på 100. De innehåller inget ultraviolett ljus, eftersom några minuter utomhus räcker för att täcka det dagliga behovet av UV-ljus, och överexponering kan skada både ögon och hud.

Fullspektrumlampor gör inte att du ser skarpare, men de kan få saker att framstå som ljusare, eftersom ytors färger blir mer mättade och levande.

Ljusterapi

Ljusterapi använder högintensiva fullspektrumlampor med en belysningsstyrka på upp till 10 000 lux. Enligt Columbias universitet i New York har kliniker som använder ljusterapi haft goda resultat i behandlingen av patienter med säsongberoende depression – en vinterdepression som orsakas av minskad exponering för solljus.

En rapport från Lighting Research Center invänder dock mot att fullspektrumljus skulle ge bättre hälsa än vanliga lampor. Enligt rapporten visar forskning att den viktigaste faktorn vid säsongberoende depression är ljusets påverkan på dygnsrytmen – alltså våra sömn- och vakencykler – snarare än vilken typ av ljus som används.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online