I det förflutna har man trott att en persons intelligens nivå förblev densamma under hela sin livstid och att deras IQ skulle därför förbli även statisk . Numera denna traditionella tänkandet ifrågasätts . Man tror att mentala övningar hjälper till med mental " fitness " och experimentell neurotrop eller " smart drugs " är också tänkt att potentiellt öka intelligens genom att öka blodflödet för att stimulera delar av hjärnan och så vidare . En annan teknik som används i ett försök att förbättra hjärnfunktionen är användningen av ljud (och ibland ljus också) för att påverka vissa typer av hjärn vågmönster . Detta kallas hjärnvågsstimulering . Lyssna på vissa binaural beats är tänkta att stimulera beta hjärnan våg mönster som är optimal för lärande och koncentration , och därmed förbättra IQ . Detta är vad du behöver
Binaural slå digital MP3- program eller CD Review, MP3 eller CD-spelare
Hörlurar
Visa fler Instruktioner
1
Ladda ner ( eller köpa en CD med ) en binaural beat program som uppmuntrar beta hjärnvågor . Dessa ljudspår spela upp ljud på olika tempon i varje öra att skapa en låg frekvens beat som påstås uppmuntrar dina hjärnvågor för att falla in i beta hjärnvågorna mönster (i detta fall ) som du vill . Många av dessa program som du måste betala för , men du kommer att kunna åtminstoneladda ner testversioner på nätet .
2
Lie i en bekväm plats och lyssna på din nedladdade MP3 eller CD genom hörlurar . Detta är viktigt eftersom binaural beats använder ett annat ljud i varje öra . Även du behöver för att helt koncentrera din hjärna på ljuden och eliminera yttre buller . Addera 3
Medan din hjärna är i det optimalt tillstånd för att lära sig efter att ha lyssnat på din binaural beat program , utföra mentala uppgifter som du vill förbättra . Addera
