Så detoxar du kroppen från vallmofrön

```html

Det är sant: att äta vallmofrön kan få dig att misslyckas på ett drogtest. Redan en liten mängd vallmofrön kan registreras som opiat i ett test, eftersom fröna naturligt kan innehålla spår av morfin och kodéin från vallmoväxten. Lyckligtvis kan du vidta några enkla åtgärder för att hjälpa kroppen att bli av med dessa spår och därmed undvika ett falskt positivt resultat.

Det behöver du

• Vatten

Instruktioner

1. Vänta minst 72 timmar

Vänta helst minst 72 timmar innan du tar ett drogtest. Det ger kroppen tillräckligt med tid att på egen hand bryta ner och eliminera spåren av vallmofrön efter att du har ätit dem.

2. Drick rikligt med vatten

Drick mycket vatten under tiden fram till testet. Vatten hjälper kroppen att skölja ut orenheter och påskyndar den naturliga avgiftningsprocessen via njurar och urin.

3. Undvik sockrig och kaloririk mat

Håll dig borta från sockerhaltig och kaloririk kost. Kroppen lägger då sina resurser på att smälta och bearbeta denna typ av mat i stället för att fokusera på att rensa bort gifter och orenheter.

4. Skippa alkohol

Alkohol innehåller både många kalorier och socker, vilket gör att kroppens förmåga att göra sig av med spåren av vallmofrön försämras. Avstå helt från alkohol fram till testet för bästa resultat.