Det är inte ovanligt att barn och spädbarn drabbas av feber. Febern är i själva verket kroppens naturliga försvar mot infektioner och ett tecken på att immunförsvaret arbetar. Vissa barn är lyckligt lottade och blir sällan sjuka, medan andra drabbas av feber ofta. Långvarig eller mycket hög feber kan vara farlig för barn och kräver alltid läkarvård. Vid mildare feber kan föräldrar dock med fördel pröva naturliga metoder för att lindra barnet och få ner temperaturen.
Både fläderblom och rölleka kan vara effektiva för att lindra feber hos barn. Ingefära har en värmande effekt på kroppen och kan hjälpa till att dämpa det frossa som ofta följer med feber. Det enklaste är att ge örterna till barnet i form av te. Te på fläderblom, rölleka och ingefära är säkert för barn och bidrar samtidigt till god vätskebalans. Andra teer som kan hjälpa till att sänka feber är kamomillte, rödklöverte och rosmarinte.
Föräldrar kan gärna tillsätta citronsaft och honung i teen om barnet är äldre än två år. Till barn under ett år ska honung dock aldrig ges, eftersom den kan innehålla bakterier som orsakar spädbarnsbotulism. Hos äldre barn kan varm honung dessutom lindra hals och mage under sjukdomen.
Många eteriska oljor är säkra för barn och kan användas för att sänka feber. Oljor som citron, lavendel, eukalyptus, timjan, tallbarr, rosmarin och salvia hjälper till att stödja ett friskt immunförsvar. En enkel metod är att använda en tvättlapp: droppa några droppar olja i svalt vatten, doppa tvättlappen i blandningen och vrid ur den ordentligt. Torka sedan varsamt barnets ansikte, rygg och kropp med den fuktiga lappen. Torka barnet torrt och svep det i varma, rena handdukar.
Kom ihåg att alltid använda eteriska oljor utspädda i vatten och undvik kontakt med ögon och slemhinnor.
Barn vägrar ofta att äta eller dricka när de är sjuka, men vätska och näring är avgörande både för måendet och för läkningen. Fruktjuice, te, grönsaksbuljong och nötter hjälper inte bara barnet att hållas hydrerat – de förebygger även förstoppning. Nötterna gör barnet törstigare, vilket gör att hen lättare fortsätter att dricka. Observera att hela nötter inte bör ges till mindre barn på grund av kvävningsrisk; använd i stället nötsmör.
Barnet eller spädbarnet bör dricka rikliga mängder vatten. Vill hen inte dricka rent vatten kan du blanda fruktjuice med vatten i lika delar – 50 procent av varje.
Sök alltid medicinsk vård om febern är hög eller långvarig, särskilt hos spädbarn under tre månader. Kontakta också vården om barnet verkar slött, vägrar dricka, får feberkramp eller om tillståndet inte förbättras. Naturliga metoder är ett bra komplement, men de ersätter aldrig professionell medicinsk bedömning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online