Hampaolja är en relativt okänd olja som inte bör förväxlas med marijuana. Den är helt laglig och ger ingen rusande effekt. Däremot får du en rad imponerande hälsofördelar – hampaolja anses nämligen vara en av de mest balanserade oljorna som finns, med en idealisk kombination av både omega-6- och omega-3-fettsyror. Denna fettsyrekombination är en vinnande duo som kan bidra till många positiva hälsoeffekter.
Hampaolja är rikt på omega-3-fettsyror, som kroppen behöver men inte kan producera själv – därför är vi beroende av externa källor för att få i oss dem. Omega-3 minskar blodproppsbildningen i artärerna och förbättrar även dina kolesterolvärden. En kost rik på essentiella fettsyror kan göra enorm skillnad för hjärtats hälsa och kraftigt minska risken för hjärtinfarkt och hjärt-kärlsjukdomar.
Hampaolja innehåller små mängder THC, den kemiska förening som finns i marijuana. I stora mängder har THC en sinnesförändrande effekt, men i små mängder håller det sinnet klart och kan vara gynnsamt vid cancerbehandling och förebyggande. Hampaolja har visat sig effektiv för att lindra symtom vid kemoterapi hos cancerpatienter, särskilt illamående och yrsel.
En studie från Harvard Medical School från 2007 visade att THC faktiskt halverade storleken på en lungcancertumör och även förhindrade att cancer spridde sig till andra delar av kroppen. American Association for Cancer Research anger dessutom att THC i nyligen genomförda studier hämmade tillväxten och utvecklingen av hjärncancer i humana tumörbiopsier. Framtiden för hampaolja inom cancerforskning ser lovande ut.
Hampaolja har även en antiinflammatorisk effekt för personer med artros. Artros är en smärtsam åkomma som angriper skelettets leder. Svullnad och stelhet uppstår när symtomen börjar och kan variera från obekväma till outhärdliga. Hampaolja, med sin balans av omega-3- och omega-6-fettsyror, kan hjälpa till att motverka dessa symtom.
En annan fördel med hampaolja är dess naturliga förmåga att göra huden mjukare. Eftersom hampaolja inte kan tas upp genom huden rekommenderas den dock inte som topikalt medel – att inta oljan är vägen till klarare och mjukare hud. Hampaolja verkar som ett smörjmedel och hjälper huden att förnya sig i takt med att gamla hudceller stöts bort. Den arbetar inifrån och ut och kan hjälpa vid olika hudåkommor, exempelvis eksem.
Mindre kända fördelar som gör hampaolja ännu mer användbar är dess förmåga att hjälpa dina fingernaglar att växa längre och starkare, samt göra ditt hår glansigare och tätare. Hampaolja är också idealisk för veganer och vegetarianer, eftersom den är helt naturlig och rik på protein. Som med alla kosttillskott bör du rådfråga din läkare innan du börjar använda den.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online